« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 1 godinu i 7 mjeseci
ISPROBAJTE

Kako se sjetiti svega što trebate?

Ako malo poradite na svom pamćenju, to vam više neće biti nikakav problem i uvijek ćete se sjetiti svega što trebate - samo je potrebno malo vježbe

Joggirajte malo svoje pamćenje i problema neće biti
Joggirajte malo svoje pamćenje i problema neće biti (Shutterstock)
Više o

pamćenje

,

sjećanje

,

tehnika pamćenja

Znate i sami onu narodnu o pamćenju i pisanju, tj. tko pamti, a tko piše? E, pa ovo što ćemo vam danas predložiti nije baš na toj liniji, štoviše - potpuno je suprotno.

Naravno da je dobro napraviti popis stvari koje trebate napraviti ili kupiti, ali u stvarnosti - taj komadić papira vrlo često završi na pogrešnom mjestu, a vi ste sve svoje nade polagali upravo u njega. I što sad?

E sad, ako malo poradite na svom pamćenju, to vam više neće biti nikakav problem i uvijek ćete se sjetiti svega što trebate - samo je potrebno malo vježbe, jer mozak je baš kao i mišići: ako ga zanemarujete, slabo radi svoj posao...

Uostalom, to tvrde i razna istraživanja, pa evo jedne tehnike pamćenja koja bi vam mogla neke stvari u životu prilično olakšati...

Postoje dokazani načini na koje možemo izvježbati memoriju, a jedan od njih je stvaranje "palače sjećanja". 

Koncept funkcionira na sljedeći način: Kada pokušavate zapamtiti nešto, npr. popis za kupnju, svaki predmet zamislite u svom dnevnom boravku. Ako trebate kupiti jaja, zamislite kokoš koja ih je upravo izlegla na vašem stoliću u dnevnom boravku, piše Independent.

Nije riječ o novoj tehnici, ali jedna je od onih za koje se vjeruje da - rade.

Prema podacima iz prošlogodišnje studije, svi mogu popraviti sjećanje koristeći ovu tehniku.

25.02.2018. 15:46:00
Novi komentar
nužno
nužno