Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Mrkva - superhrana za obične ljude
objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseciMrkva je jedna od namirnica koju možemo pronaći na apsolutno svim stranama svijeta i u svim kuhinjama, no zapravo je cijelo vrijeme podcjenjujemo - obično je shvaćamo kao povrće za juhu,… više »
Zašto je jutarnji trening bolja ideja?
objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseciTrening, vježbanje, tjelovježba... kako god to vi zvali, dobro je za vas, pogotovo ako se tome posvećujete barem nekoliko dana u tjednu. E sad, ako ste već ufurani u priču, sigurno ste čuli… više »
Orašastim plodovima protiv viška kilograma
objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseciOrašasti plodovi dobri su za zdravlje na više načina, od koristi koje donose krvožilnom sustavu do snaženja pamćenja, što se sve može zahvaliti velikom udjelu nezasićenih… više »
Pazite kako ispuhujete nos!
objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseciGripe i prehlade obično idu ruku pod ruku s punim nosom, pravom gnjavažom koja nas tjera da stalno imamo maramice pri ruci - no, znate li kako se pravilno ispuhuje nos? Naime, način na koji… više »
Trebaju li nam dodaci prehrani?
objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseciDodaci prehrani prerasli su u industriju koja vrijedi milijarde, a to možemo najbolje vidjeti po činjenici da nas stalno zasipaju reklamama u kojima nas uvjeravaju da nam bez njih nema… više »
Jezik je ipak - očinski?
objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseciMaterinski jezik jedan je od pojmova koje uzimamo zdravo za gotovo - znači da djeca usvajaju govor od majke i to je tako... osim ako nije! Naime, stručnjaci predvođeni Meghan Zang na… više »
Superjunaci nisu dobri za djecu?
objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseciSuperjunaci bi trebali davati pozitivne lekcije kako dobro pobjeđuje zlo... no, je li to baš tako? Izgleda da nije, tvrdi novo istraživanje koje pokazuje da takvi filmovi zapravo… više »
Kako boje odjeće utječu na zdravlje?
objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseciBoje izazivaju nekontroliranu reakciju u vašoj podsvijesti, no ne i samo to - utječu i na ekspanziju, nadahnuće i produktivnost! S obzirom da boje imaju ogroman utjecaj na… više »
Kako do ravnog trbuha?
objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseciRavan i čvrst trbuh pokazatelj je zdravlja, a i nije loš adut za privlačenje osoba koje vam se sviđaju. Naime, osim estetike, ravan trbuh ukazuje na čvrste mišiće koji će pomoći… više »
Jesensko voće koje topi masne naslage
objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseciVoće je najbolji način za topljenje viška kilograma - zamijenite obrok njime i problema s kilogramima nema. Kako je najbolje jesti sezonsko, donosimo pretežno takvo, no kako i tropsko… više »
Koliko su stvarno štetna energetska pića
objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseciEnergetska pića i dalje su izuzetno popularna, čak i kod mlađih tinejdžera unatoč svim istraživanjima koja su ustanovila da imaju štetan utjecaj na zdravlje. No, ako spadate u one koji… više »
Brzi test inteligencije od samo 5 pitanja
objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseciTest inteligencije ne mora nužno biti težak i zahtjevan, dovoljno je da vam malo prodrma vijuge i da nakon njega sami zaključite koliko ste stvarno pametni. Ukratko, na sljedećih pet pitanja… više »
Legićima protiv anksioznosti i depresije
objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseciRoditelji su pod stresom čak šest puta dnevno zahvaljujući zahtjevima njihove male djece. To i nije toliko iznenađujuća statistika, no znanstveni dokazi također… više »
5 razloga za jesensko vježbanje
objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseciJesen je stigla, dani su sve kraći (a i hladniji), pa većina ljudi automatski počinje sve manje izlaziti iz kuće - što je potpuno pogrešno, ako pitamo stručnjake. Naime, u… više »
5 načina za sprječavanje preuranjenih sijedih
objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseciSijeda kosa oduvijek je znak da smo počeli starjeti, no samo u slučaju da se počne pojavljivati nakon četrdesete, tvrde stručnjaci naglašavajući da prerane sijede mogu… više »