Lifestyle BODY&SOUL
HE HE

Što jedu doktori... a nije zdrava hrana

objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci

Doktori su tu da vas nauče načinima brige o ljudskom tijelu, ali i oni su poput običnih ljudi i ponekad trebaju komad pizze, hladnu limenku Cole ili malo mlijeka i keksa. Novinari HuffPosta… više »

ZAPAMTITE

Jutro je bolje od večeri, kažu... a to stvarno ima veze s hranom

objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci

Ono kad se dižete rano ujutro možda ne zvuči privlačno, ali istraživanja sugeriraju da ima istine u izreci "tko rano rani, dvije sreće grabi". Prema studiji objavljenoj u časopisu Obesity,… više »

limunova korica odlična je za čišćenje
HMMM...

Pijete li kavu s limunom? (mi ne ;))

objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci

Trend kave s limunom nastao je na TikToku. Videozapisi s hashtagom #LemonCoffee prikupili su milijune pregleda, a ljudi tvrde da može pomoći u sagorijevanju trbušne masnoće,… više »

SAVJETI

Što se NE smije grijati u mikrovalnoj

objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci

Mikrovalna pećnica izvrsna je za brzo i jednostavno kuhanje te podgrijavanje različitih vrsta hrane. Ipak, valjalo bi osvijestiti da ona nije nešto što se smije koristiti za svu… više »

SAVJETI

Loša navika zbog koje ne skidate kilograme

objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci

Rašireno je mišljenje da su gotovo svi ugljikohidrati loši za mršavljenje, ali ona kaže da to uopće nije točno. Naime, ugljikohidrati mogu biti vrlo dobri za… više »

EH, DA...

S godinama se dižemo sve ranije

objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci

Znate li zašto se stariji ljudi rano bude - to je dio prirodnog procesa starenja. Kako starimo, naša se tijela mijenjaju iznutra i izvana, što je glavni uzrok promjena u… više »

SLUŠAJTE

Nekad vam tijelo samo kaže da nešto nije kako treba

objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci

Jeste li ikada osjetili neobičnu bol primjerice u leđima i pomislili da imate rak? Većinu vremena vjerojatno samo osjećate bol u mišićima zbog lošeg madraca ili ste malo… više »

CVIJEĆE

Kako zaštititi svoje pelargonije?

objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci

Čim se pojavi sunce i dani postanu duži, počnu nas svrbjeti zeleni prsti. Kako je primamljivo početkom svibnja posaditi pelargonije i ostalo ljetno cvijeće na balkon ili terasu! Ali ovo možda… više »

STVARNO?

Što vrijedi kupovati naveliko?

objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci

Postoje proizvodi koje treba kupovati na veliko koji će vam uštedjeti vrijeme, novac ili oboje. Evo i s čime biste se trebali opskrbit, piše Bestlifeonline. Elektroničke… više »

EH, DA...

Problemi pri vježbanju

objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci

Vježbanje je nužno i potrebno, tu nema zbora - svakoga bi dana trebali odvojiti barem neko kratko vrijeme kako bi se utegnuli. No, istovremeno, svi znaju sve o vježbanju i satima će ti… više »

GOLF

Golf je odličan za - zdravlje!

objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci

Nordijsko hodanje uključuje korištenje specifične tehnike koja koristi snagu gornjeg dijela tijela i štapova za hodanje kako bi se pružila energičnija vježba od samog hodanja.… više »

HRANA

Dinstani kupus je - hrana bogova, doslovno

objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci

Kiseli kupus ne jedemo baš pretjerano često... zimi da, kad se jede uz raznorazne mesne poslastice, no čim dođe proljeće - zaboravimo na njega. Naravno, to je pogrešno jer vam… više »

SAVJETI

Namirnice koje dižu tlak

objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci

Visoki krvni tlak je svjetski problem, a pogotovo u našoj zemlji debelih ljudi - da, rekli smo to tako jer je jednostavno istina, pa nema smisla to nekako pristojno zapakirati. No,… više »

KAVICA

Kava je kava, ne stavljajte sve u nju

objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci

Kava je... kava, početak i kraj dana, radnog ili običnog, a bome neki je normalno piju i navečer. Ipak, postoje neki određeni dodaci koje ljudi često stavljaju u kavu, a zapravo ne bi… više »

SAVJETI

Kako napraviti najbolja jaja za doručak?

objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci

Jaja su idealan doručak, bez obzira na sve priče koje su nam godinama šopali da nisu zdrava, da dižu kolesterol i drugim mitovima... ništa od toga nije istina, kažu znanstvenci.… više »