Lifestyle prethodno sljedeće
Kada treba popiti kavu na poslu
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaKava je ono što nas budi, diže energiju i moral, no da bi to stvarno bilo tako, treba je piti u određeno vrijeme. Recimo, nije potrebno piti kavu prvih sat vremena nakon buđenja jer od… više »
Znate li zašto se debljamo?
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaGenetičar Tim Spector tvrdi kako je zbrajanje kalorija potpuni gubitak vremena te dijete koje počivaju na određenom unosu kalorija nisu dugoročno učinkovite. Naime, Spector,… više »
5 savjeta za mentalno zdravlje
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaBijes, urlanje i psovke postali su, nažalost, dio svakodnevnice - naročito kad se vratimo kući s posla i napokon se možemo opustiti i izbaciti sve iz sebe. No, to radi probleme u obitelji,… više »
Prirodna maska za peglanje bora
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaBrisanje bora san je svake žene koja se pogledala u ogledalo i jednog jutra ugledala prvu, a neke i pretjeruju u pokušajima da ostanu mladolike. Botoks, plastične operacije i sva sila… više »
Fali vam energije? Evo najboljeg recepta!
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaNedostatak energije česta je pojava u popodnevnim satima na poslu, a prvo rješenje je obično - nova šalica kave. No, znanstvenici kažu - umjesto kave posegnite za tamnom… više »
Živimo sve duže ... ali jadno!
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaLjudi u svijetu žive duže, ali ne u zdravlju nego u bolesti, pokazuje studija o najčešćim bolestima i ozljedama u 188 država. Opće zdravlje zadnjih se deset godina unaprijedilo diljem… više »
Radite u uredu? Treba vam 4 sata fizičkog rada dnevno!
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaUredski radnici trebali bi ustajati i raditi lagane fizičke aktivnosti ukupno četiri sata dnevno, smatra međunarodni panel stručnjaka. Prvo bi trebali raditi na tome da stoje ili se bave… više »
5 razloga za uživanje u slatkom - svakog dana
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaČokolada i ostali slatki zalogaji često izazivaju osjećaj krivnje jer smatramo da radimo nešto nezdravo jedući ih, no znanstvena istraživanja govore upravo suprotno, pa evo pet glavnih… više »
Osjećate se loše? Evo recepta za bolje raspoloženje
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaLoše raspoloženje može nam uništiti dan, tjedan, mjesec ... čak i godinu. E, pa ako vam dosta toga da vas svaka sitnica izbacuje iz takta i tjera u depresiju, evo par savjeta… više »
Najpopularnije traperice sezone
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaNakon desetljeća vladanja ženskim ormarima i modnim pistama, čini se da traperice broj jedan odlaze na margine. Takozvane skinny jeans niskog struka odlaze u prošlost, a… više »
Trčanjem do boljeg pamćenja
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaTrčanje je zdravo na više načina, pa čak i ono totalno rekreativno trčkaranje koje će fanatici jogginga nazvati hodanjem, a ako se još uvijek niste odlučili započeti s takvom… više »
Koliko dugo djeluje kava?
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaJutarnja kava mnogima je jedini način da uspješno otvore oči i krenu u novi radni dan, no i taj učinak nije vječan, tvrde znanstvenici. Naime, istraživanje je pokazalo da postoje… više »
Sreća je stvar strpljenja
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaSreća je dostižna, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta San Diego, no ujedno daju i lošu vijest za one mlađe - da biste došli do nje morate biti strpljivi jer stiže tek u… više »
3 namirnice koje hrane i uljepšavaju
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaNamirnice mogu imati i više od jedne primjene u kućanstvu - osim hrane, mogu biti i prirodno sredstvo za ljepotu koje će u najvećem broju slučajeva biti učinkovitije od skupih krema i… više »
Alergičari - ambrozija je u punom cvatu, evo savjeta!
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaNajagresivniji peludni alergen ambrozija u punom je cvatu u posljednjem tjednu kolovoza. Zato osobe koje pate od alergije na ambroziju moraju biti posebno oprezne, upozorava prof. dr. Asja… više »