Lifestyle prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/04/thumb/suncano_vrijeme.jpg)
Pazite li na jačinu proljetnog sunca?
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaSunce sja sve jače kako se približava ljeto, no većina nas je sklona zanemariti činjenicu da i proljetno sunce ima izuzetno snažnu emisiju UV zraka koje itekako mogu oštetiti… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2008/05/square/kompjuter.jpg)
Što vašem karakteru govori - desktop vašeg računala
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaKarakter osobe moguće je procijeniti po izgledu desktopa računala koje koristi, tvrde psiholozi koji vjeruju da osim što pokazuje koliko ste vični korištenju tehnologije,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2013/06/square/raspolozenje.jpg)
Popravite svoje raspoloženje na jednostavan način
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaDobro raspoloženje najbolji je saveznik u životu, jer uz takav pristup možemo savladati sve prepreke koje nam život postavlja. No, što kad se nikako ne možemo oraspoložiti? Kratkoročan… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2009/07/square/zdrava_hrana.jpg)
Namirnice koje trebate izbjegavati za ravan trbuh
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaLjeto se bliži, a ta činjenica kod brojnih ljudi probudi želju za tjelovježbom i mršavljenjem. Ukoliko želite ravan trbuh, nastojte izbjegavati ovih 6 namirnic: Alkohol - iako je… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2015/11/square/probiotici.jpg)
Probiotici su izuzetno važni za zdravlje
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaKako bi ostali zdravi, vitki i vitalni, te se odupirali svakodnevnim izazovima koji stoje pred čovjekom današnjice, neophodno je stalno održavati ravnotežu dobrih bakterija u… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2009/09/square/vrtlar.jpg)
Proljeće je tu, izađite u vrt!
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaProljeće je pravo vrijeme da se počnete pojavljivati na svježem zraku, a najbolje bi bilo kad biste pritom imali komadić zemlje koji bi mogao glumiti kućni vrt, pokazalo je istraživanje… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/06/square/vjezbanje_shutter.jpg)
Pazite što jedete prije vježbanja
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaTip hrane koji se unosi prije tjelovježbe može utjecati na sagorijevanje kalorija tijekom tjelesne aktivnosti, pokazalo je istraživanje britanskih znanstvenika. Podaci istraživača sa… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/stariji_muskarac_vjezba.jpg)
Zlatna pravila zdrave prehrane
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaPravilna prehrana važna je u svim razdobljima života, no kad uđemo u godine postaje imperativ kako bismo prevenirali nastanak šećerne bolesti, pa evo osam zlatnih pravila prehrane za… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/09/square/hamburger_ss.jpg)
Koliko treba vježbati da bi spalili jedan Big Mac?
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaBrza hrana je izuzetno kalorična, no to obično zanemarujemo zbog zamamnog mirisa i okusa (posljedice svih mogućih pojačivača okusa, uključujući gigantske količine šećera). E, pa mi smo… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2016/04/square/kumin.jpg)
Kumin - čudesni začin za topljenje masnih naslaga
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaKumin je začin sjajne, svježe i lagano opore arome koji osim okusa donosi i puno blagodati za zdravlje, a inače je jedan od osnovnih sastojaka curryja. Istraživanje u kojem su sudjelovale… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/03/square/shutterstock_zena_sreca_proljece.jpg)
Spasite se proljetnih boleština
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaProljeće donosi ljepše vrijeme, no s njima dolaze i tipične proljetne prehlade, umor i vrlo česta razdražljivost. Stvar je jednostavna - vaš organizam nije se probudio iz… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2016/04/square/konjski_balzam.jpg)
Olival gelovi za bezbrižniji život
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaOsim preparativne i dekorativne kozmetike u svakom kućanstvu bi se trebali naći i balzami i gelovi koji djeluju protiv raznih upala i olakšavaju bol, a mogu ih koristiti i žene i… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/02/square/nesanica.jpg)
Manjak sna vam mijenja mozak
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaManjak sna nije dobar za nas, to je ustanovljeno u cijelom nizu istraživanja, a posljedice su prilično loše - od neučinkovitosti na poslu do viška kilograma, a novo kinesko… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/04/square/sparoge_shutter.jpg)
Tri namirnice koje će vas zasititi uz minimum kalorija
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaKalorije nas debljaju i osnova svake dijete je jednostavna - smanjiti unos kalorija i kilogrami će morati krenuti prema dolje. No, na tom putu uvijek se naleti na najgoreg neprijatelja svake… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/ured_posao_shutterstock.jpg)
Kako će hodanje na poslu poboljšati vaše zdravlje
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaSjedilački način života je, kako dobro znamo, ubojica zdravlja, a upravo zbog toga je hodanje na poslu - blagotvorno! U istraživanju, koje je predstavljeno na American College of Cardiology,… više »