Lifestyle
VRIJEME JE ...

Ručajte ranije i dijeta će biti uspješnija

objavljeno prije 7 godina i 3 mjeseca

Krenuli ste na dijetu, želite skinuti kilograma i promijenili ste prehranu u potpunosti. Sve je to lijepo, no jeste li promijenili i navike? Naime,istraživanje znanstvenika sa… više »

NJEGA TIJELA

Priuštite svome tijelu samo najbolje

objavljeno prije 7 godina i 3 mjeseca

Sunčane mrlje Žene koje se tijekom cijele godine izlažu prirodnom ili umjetnom suncu vjerojatno će primijetiti nekoliko dijelova tijela koji su tamniji, poput ruku, ramena i dekoltea. Za… više »

Kako brzo vratiti energiju i živost

objavljeno prije 7 godina i 3 mjeseca

Umor, pogotovo kronični, može imati izuzetno loše učinke na zdravlje, no vrijedi znati da je samo kod trećine ljudi uzrok fizičke prirode. U slučaju da pojačate doze spavanja, a… više »

ČINJENICE I BAJKE

7 mitova o kuhanju

objavljeno prije 7 godina i 3 mjeseca

Tijekom godina postali su toliko integrirani u sveopće vjerovanje, da su danas prihvaćeni skoro bez pogovora. Iznose se kao činjenice, a ponavljaju se i u knjigama o kuhanju, časopisima i… više »

PRESTANITE

Pet godina života provedemo brinući se

objavljeno prije 7 godina i 3 mjeseca

Bez obzira na to u što vjerujete, imamo li jedan život ili bezbroj njih, pet godina na brige prilično je neracionalno trošenje vremena. Ono što je najgore od svega,… više »

WINTER BLUES

Hrana koja će vas izvući iz zimske depresije

objavljeno prije 7 godina i 3 mjeseca

Zima je zadnjih tjedana pokazala svoje zube, zbog čega nam je, još uvijek zatrpanima snijegom i niskim temperaturama, teško povjerovati kako nas od kalendarskog proljeća dijeli… više »

HRANOM DO TOPLINE

Namirnice koje će vas ugrijati tijekom zime

objavljeno prije 7 godina i 3 mjeseca

Znate li što je hranom potaknuta termogeneza? To vam je stvaranje topline tijela kroz konzumiranje hrane. Tijekom procesa probave, upijanja i metaboliziranja hrane tijelo kalorije… više »

LOL

Kako moderno odgajati sina

objavljeno prije 7 godina i 3 mjeseca

Odgoj dječaka uvijek se razlikovao od odgoja djevojčica, barem u tradicionalnim sredinama, a portal Scary mommy tvrdi da je došlo vrijeme za odbacivanje tradicije i uvođenje modernijih… više »

MA DA?!

Mediteranska prehrana ne čuva mozak

objavljeno prije 7 godina i 3 mjeseca

Nakon što je nekoliko istraživanja povezalo mediteransku prehranu s poboljšanjem mentalnih funkcija veliko francusko istraživanje nije utvrdilo koristi za mozak koji stari od… više »

CHILL

Kako uživati u samoći?

objavljeno prije 7 godina i 3 mjeseca

Nekim ljudima jako teško pada kada su sami, no to je zapravo odlična prilika za uživanje, jedino što trebate naučiti kako ... Prvo i osnovno, kad ste sami, nitko vas ne vidi,… više »

PROTOSTANICE

Biotekstil je tkanina budućnosti?

objavljeno prije 7 godina i 3 mjeseca

Carole Collet je na fakultetu umjetnosti i dizajna, Central Saint Martins u Londonu, prije deset godina pokrenula kolegij o tkaninama budućnosti, a studenti su već osmislili tenisice za… više »

OPA!

Najljekovitiji ples je tango

objavljeno prije 7 godina i 3 mjeseca

Tango je ples koji je užitak kako za gledatelja tako i za same plesače, koji se oslanjanju jedan na drugog i drže se u naručju, što stvara iluziju ljubavnog odnosa. Upravo zbog toga… više »

SUPER!

Biljke koje osvježavaju zrak

objavljeno prije 7 godina i 3 mjeseca

Grijanje, pušenje i kuhanje su kombinacija koja u zimsko doba otežava disanje u stanovima, koji se zbog hladnoća rijetko provjetravaju i zrak je ustajao, težak i suh. Kako bi… više »

PAZITE

Za bolji san preskočite alkohol uvečer

objavljeno prije 7 godina i 3 mjeseca

Alkohol utječe na naše ponašanje, najčešće loše, ali postoji i jedan mit o alkoholu koji treba razbiti. Radi se o čašici prije spavanja, koja se pokazala… više »

PREDAVANJE

Besplatno uvodno predavanje Programa božanskog zdravlja

objavljeno prije 7 godina i 3 mjeseca

Većina ljudi danas nepravilno i plitko diše, zbog ubrzanog i neurednog načina života, upotrebljavajući samo 30-40% kapaciteta pluća. Mozak je organ koji treba 3 puta više kisika… više »