Lifestyle prethodno sljedeće
Loše navike koje trebate riješiti prije tridesete
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaU dvadesetima ste živjeli ludim životom, i to je u redu, no s dolaskom tridesetih dolazi i vrijeme za usporavanje tempa. Stoga,pokušajte se riješiti loših navika koje vas… više »
5 savjeta za sprječavanje nastanka strija
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaStrije su normalna pojava na tijelu muškaraca i, mnogo češće, žena bez obzira na tip kože, godine osobe ili izgled tijela. Ne uzrokuju bol ili zdravstvene… više »
5 stvari koje treba jesti nakon treninga
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaFizička aktivnost troši mnogo energije, a tijelu se teško oporaviti ako se energija ne nadopuni u roku od 15 do 30 minuta nakon završetka… više »
Zašto vas komarci obožavaju?
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaPostoje znanstveni razlozi zašto komarce neki ljudi privlače, a to ovisi isključivo o kemiji vašeg organizma. Većina ljudi koji su tako nesretni da ih često napadaju komarci… više »
Kako spriječiti glavobolje od vrućina
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaMnogim ljudima vrućina i puno Sunčeve svjetlosti može biti recept za glavobolju. Njemački institut za glavobolje, internet platforma posvećena pružanju informacije oko toga problema, objavila… više »
Jutarnja tjelovježba - najbolji početak dana
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaJutarnja rekreacija pruža snagu i energiju za dan koji je pred vama, a njome i potičete metabolizam. Ako se odlučite na jutarnju tjelovježbu važno je da večer prije odete na vrijeme na… više »
Vježbanje i mršavljenje nemaju veze?
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaMršavljenje podrazumijeva dijetu i vježbanje, tako nam govore već desetljećima i mnogi se znoje i muče ne bi li skinuli koju kilicu viška... no, sad znanstvenici kažu… više »
7 kaloričnih namirnica koje morate jesti
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaZdrava prehrana bazira se na jednostavnom principu uravenoteženog unosa svih grupa namirnica, s naglaskom na prirodne namirnice. Masna i pržena hrana sigurno ne spadaju u tu kategoriju,… više »
Ulje avokada za zdravu i lijepu kosu
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaAvokado je dobro poznat kao vrlo zdrava namirnica, no može li ovo voće biti korisno i u kozmetičke svrhe? Naime, davno je obično pranje kose samo šamponom izašlo… više »
5 navika koje vas čine nesretnim
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaNema osobe koja se ponekad ne osjeća nesretno, to bi stvarno bilo previše, aii na žalost ima sve više onih koji se stalno tako osjećaju, pa bi im trebali pomoći. U većini… više »
10 minuta dnevno dovoljno je za mršavljenje
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaJačanjem intenziteta vježbanja može skratiti vrijeme provedeno u tjelovježbi, dokazali su znanstvenici, pa nakon toga američki fitness stručnjaci preporučuju 10 minuta intenzivnog… više »
Ford T slavi 110. godišnjiucu
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaFord T, Automobilska ikona i model koji je motorizirao SAD slavi 110. godišnjicu, a dan kad je proizveden, 12. kolovoza 1908., jedan je od ključnih dana u povijesti… više »
5 plodova koje ne trebate guliti
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaNeke vrste voća i povrća ne samo da ne morate, već ne bi ni trebalo guliti, iako nam je to ustaljena praksa. Osim što ćete uštedjeti vrijeme, zadržat ćete i mnoge hranjive… više »
Kako zapravo razmišljaju inteligentni ljudi?
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaInteligentni ljudi razlikuju se od drugih na više načina, a naročito po tome što nek stvari rade drugačije, što je posljedica činjenice da je inteligencija povezana… više »
5 sastojaka koje mora imati svaka vaša krema
objavljeno prije 8 godina i 2 mjesecaKreme za suhu kožu prilično su veliko tržište prepuno, baš kao i ostala, raznih "čudotvornih" pripravaka koji bi trebali oporaviti vašu kožu. Naravno,u njima se nalazi… više »