Lifestyle prethodno sljedeće
Mediteranska ili vegetarijanska prehrana?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciMediteranska prehrana koja sadrži maslinovo ulje i ribu ili vegetarijanska obogaćena jajima i mliječnim proizvodima podjednako smanjuju rizike za srčane bolesti kao što su… više »
Kad metabolizam radi najbolje?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciMetabolizam nije jednak sva 24 sata, jer je dokazano da postoji doba dana kada tijelo topi kalorije dok osoba samo sjedi. Dakle, sjedenje u rano jutro nije isto kao… više »
Nova NIVEA linija vraća prirodnu elastičnost zreloj koži
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciKoža u zrelijoj dobi zahtijeva dodatnu njegu, a znakovi starenja pojavljuju se htjeli vi to ili ne. Susrećete se s pigmentacijskim mrljama, a nekad nježne crte smijalice pretvaraju se u bore.… više »
Zašto muškarci trebaju jesti povrće i voće?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciMuškarce se, najčešće s razlogom, optužuje da jedu premalo povrća i voća jer, eto, pravi frajeri jedu meso i krumpir... eventualno kruh. I to je to, salata se preskače, na… više »
Tamna čokolada - poslastica i lijek
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciTamna čokolada nalazi se na listi zdravih namirnica stoji odmah uz kelj ili špinat, a istraživanja pokazuju da tamna čokolada poboljšava zdravlje srca i… više »
5 svakodnevnih navika koje štete zdravlju
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciLoš utjecaj na tijelo i zdravlje nemaju samo uobičajeni krivci poput alkohola i cigareta, dapače, ako mislite da znate što sve šteti vašem tijelu, sigurni smo da… više »
Glazba mijenja okus hrane
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciGlazba ne utječe samo na raspoloženje, već i na okus hrane koju jedemo, a to su upravo dokazali znanstvenici prilično neobičnim eksperimentom. Devet kolutova ementalera teških po 10… više »
Gadgeti ipak ne otimaju zajedničko vrijeme?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciGadgeti raznih vrsta, primarno mobilni uređaji obično se optužuju za otuđenje, manjak kvalitetno provedenog zajedničkog vremena obitelji ili partnera, no izgleda da je to prazna priča...… više »
Čudesna banana je univerzalni lijek
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciBanane uglavnom doživljavamo kao ukusno i zdravo voće, ali osim toga njihova namjena je mnogo veća. Za banane kažu da bi ih uvijek trebali imati pri ruci, a u nastavku ćete pronaći odlične… više »
Svi problemi zbog manjka sna
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciSan je ključan za zdravlje, a kako je to jedna od stvari koju vrlo često zanemarujemo, vrijedi se podsjetiti što nam sve radi manjak sna. Loše odluke - manjak sna utječe na… više »
Oblik očiju govori puno o karakteru?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciZnanstvenici tvrde da se i prema obliku očiju može odrediti nečija osobnost, evo što su pokazale studije. Duboke oči - ima ih, primjerice, David Beckham, a karakteristične su za ljude… više »
Koliko kilograma gubimo hodanjem?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciHodanje je odličan početk avanture skidanja kilograma, pogotovo sada kad uz brojne fitness aplikacije nikada nije bilo lakše pokrenuti se. Studija objavljena na portalu JAMA Internal… više »
Ljepota i liberalni svjetonazor idu ruku pod ruku
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciLijepim ljudima život je lakši, ma koliko nas oni željeli uvjeriti u suprotno - i sami ste svjedoci da imaju bolje karijere, više novaca i da se ljudi prema njima… više »
Radno vrijeme trebalo bi biti četiri do pet sati
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciRadno vrijeme jedna je od stvari na koju se teško naviknuti kad jednom počnete raditi, a vjerujemo da se većini ljudi tijekom radnog vijeka ono samo produžava, iako bi se zapravo… više »
Radni vikendi vode u depresiju
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciVeć je i 40-satni radni tjedan, prema najnovijim istraživanjima, daleko predugačak, pogotoo ako imate preko 50... no, sve više ljudi širom svijeta radi sve više zbog toga… više »