Lifestyle prethodno sljedeće
Produžite si život vježbanjem
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseciIstraživanje provedeno na Sveučilištu Cambridge u Velikoj Britaniji pokazalo je da tjelesna aktivnost dobro utječe na životni vijek čak i ako se njome počnemo baviti u srednjim… više »
Kako je lako štedjeti na hrani
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseciZdrava prehrana jako je skupa - ili vam se to samo čini? Zapravo to nije tako, nutricionisti su objasnili kako uštedjeti novac i zdravo se hraniti. Sve što… više »
Namirnice koje dižu raspoloženje
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseciKvalitetna i raznolika prehrana ojačat će imunitet i učiniti nas fizički zdravijima, a pozitivno će djelovati i na naše raspoloženje. U knjizi How to Eat Like the Happiest… više »
Kako se boriti s kabinskom groznicom iliti - karantenom
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseciKorona nas je stjerala u ugao i ne možemo van - u vrijeme kada se vaš dom pretvorio i u teretanu, kafić i restoran, čini se gotovo nemogućim izliječiti se od depresije ili, kako je… više »
Prirodni sastojci koji jačaju imunitet
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseciOdređeni prirodni sastojci koje imate u vlastitom domu mogu osnažiti vaš organizam i pomoći u prevenciji. Češnjak - ako ste dovoljno hrabri jesti sirovi češnjak, svakako… više »
Jedete li iz dosade?
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseciLjudi posežu za grickalicama kad im je dosadno, pokazalo je istraživanje britanskih znanstvenika. Psiholozi Sveučilišta središnjeg Lancashirea (UCLan) proveli su dvije… više »
Meditacija smanjuje anksioznost
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseciZnanstvenici s američkog Fakulteta za tehničke znanosti pri Sveučilištu u Teksasu koji su proučavali program meditacije razvijen u Kini devedesetih godina prošlog stoljeća… više »
I radom od kuće možete izgorjeti na poslu
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseciNedavno istraživanje američkog Nacionalnog ureda za ekonomska istraživanja (NBER) pokazalo je da je prosječan radni dan u svijetu postao za 48,5 minuta dulji nego prije pandemije. Studijom se… više »
Salata treba biti s malo - ulja
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseciVoće i povrće je puno nutrijenata poput vitamina, minerala i antioksidansa koji nam mogu pomoći u zaštiti organizma, ali i borbi protiv raznih bolesti. Mnogi nutrijenti koji… više »
Znate li da nudizam - usrećuje?
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseciNudizam budi neke čudne reakcije kod ljudi - ili ga vole, ili ga mrze iz dna duše... a u pravu su samo onvi prvi. Britanski zanstvenici predvođeni dr. Keonom Westom otkrili… više »
Trebaju li nam rukavice u shoppingu?
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseciZa početak, sam čin kupnje ne izlaže nas koronavirusu toliko koliko neki senzacionalistički nastrojeni tekstovi zaključuju. Drugo, i važnije: "Nošenje rukavica moglo bi napraviti… više »
Goodyear očekuje rekorde na Le Mansu
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseciProizvođač guma koji se između ostaloga ponosi i rekordnim brojem pobjeda u Formuli 1 na francuskoj klasičnoj utrci izdržljivosti ide u lov na svoju 15. pobjedu. Zbog hladnijih temperatura u… više »
Definitivno vam treba neki hobi
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseciNeovisno o tome koje obveze morate obaviti, vjerojatno vam se čini kako jednostavno nemate vremena da se uz njih bavite i nečim zabavnim. Mnogo stvari utječe na ovaj problem, no za… više »
Savjet za donošenje boljih odluka
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseciDonošenje odluka nije laka stvar, a pogotovo kad se radi o nekim pravim, ozbiljnijim odlukama koje su ključne. Postoje manje važne odluke, a postoje i one s iznimnom važnošću i… više »
Jeste li tjeskobni? To je opasno...
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseciPrivremenu tjeskobu iskusimo svi u nekom trenutku života. Riječ je o normalnoj psihičkoj reakciji na neku tešku žitvonu situaciju. Za razliku od takve tjeskobe postoji… više »