Lifestyle prethodno sljedeće
Znakovi da vam fali željeza
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaPripazite na ove signale koje vam tijelo šalje jer oni mogu ukazivati na to da vam fali željeza: Hladni dlanovi i stopala - tijelo tjera crvene krvne stranice prema najbitnijim… više »
Volite li kupus? Trebali bi...
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaKupus je, zahvaljujući svojoj hrskavoj teksturi, jedan od glavnih sastojaka mnogih ukusnih jela. Spada u istu obitelj povrća kao brokula, karfiol, prokulica ili kelj. "Kupus je čudesno… više »
Slobodno navalite na ananas!
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaAnanas je sjajan izvor vitamina C i nije bogat kalorijama. Zato i je odličan izvor vitamina i minerala, ali i vlakana koji doprinose sitosti i kontroli težine. Volite li ananas, možda će vas… više »
Kava ipak ima nezgodne učinke?
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaKava nam je dnevni napitak izbora, definitivno - pijemo ga svaki dan, na svim mjestima i u bilo koje vrijeme... no, je to ipak malo previše? Istraživači su zaključili da što… više »
Kako se riješiti valunga?
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaValunge muči gotovo svaku ženu koja je u menopauzi - noćni naleti vrućine su prava noćna mora i ne znaju kako ih se riješiti... no, izgleda da znanstvenici imaju kvaliteno… više »
Što je zapravo placebo?
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaPlacebo efekt povremeno donosi neočekivane ishode ne znači da bi njegovu moć trebalo precjenjivati - niti pokušavati da mu nađemo mjesto u medicinskoj njezi pacijenata, upozoravaju… više »
Otkrivamo li previše svoju intimu?
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaJedno pitanjce - gdje je granica stvarnosti, a gdje postaje virtualni svijet. Zašto smo skloni svoj privatni život ponuditi nepoznatim ljudima? Javne osobe i diktiraju određen… više »
Vježbate li popodne?
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaKad vam je draže vježbati? Ujutro ili popodne/navečer? I jedan i drugi način vježbanja je sjajan (zato što vježbate), no i jedni i drugi imaju dobar razlog za fizičke aktivnosti u… više »
Kakvu sreću tražimo?
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaPogrešno je shvaćanje da glavni životni događaji diktiraju sreću i tugu i jako je rasprostranjeno. Sreća je sintetička - ili ju stvarate ili ne. Sretni ljudi imaju navike… više »
Možemo li ostati bez krumpira?
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaKrumpir, taj lako uzgojeni gomolj koji je gotovo glavna prehrana Europljana (iako je došao iz Južne Amerike) mogao bi postati glavi problem klimatskih promjena - naime, mogli bi ga… više »
Brojanje kalorija je beskorisno
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaTekst objavljen u magazinu The American Journal of Clinical Nutrition predlaže kako pretilost i zdravstveni problemi koji slijede nisu samo stvar unosa kalorija nego i načina na koji hormoni… više »
Vrijeme je da mijenjate posao
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaPonekad je očigledno da je vrijeme za pronalazak novog posla, ali to nije uvijek slučaj. Često postoje manji znakovi na koje trebate obratiti pažnju.… više »
Vježbanje usrećuje više od love
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaOna stara izreka da se novcem ne možemo kupiti sreću malo je već izlizana, no istinita... a uz to, mi bi je rado redefinirali - , ali vježbanjem možemo. Znanstvenici sa Sveučilišta… više »
Novi izgled dječje sobe preko noći
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaRoditelji uvijek žele ugoditi djeci i ispunjavati im želje. Vrlo su često upravo dječje sobe pravi dokaz tome, prepune igračaka i različitih sitnica koje su djeca zaželjela i dobila u… više »
Zašto se trebate dobro naspavati?
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaMnogi ljudi imaju ozbiljan problem - ne mogu se naspavati jer su u krevet otišli s migrenom i nemaju niti najmanju šansu da se pošteno odmore. Štoviše,… više »