Lifestyle prethodno sljedeće
5 razloga da koristite kadulju
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaKadulja iliti Salvia Officinalis, poznata i kao žalfija je mediteranska biljka iz roda metvice ima brojne prednosti i za lice kada se koristi u obliku eteričnog ulja. Kadulja, ako… više »
Kad ne bi trebali piti čaj?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaČaj obično uzimamo zdravo za gotovo - to je zdravo, pijemo ga ponekad kad smo bolesni i to je otprilike to... osim ako ga ne volimo baš onako, stvarno, i pijemo ga svaki dan. E, tu bi… više »
3 način disanja za smanjenje stresa
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaPostoje razne tehnike disanja koje smanjuju stres i anksioznost, pomažu kod boljeg spavanja, a jednako tako i omogućuju bolji fokus i koncentraciju. Pronađite tehniku… više »
Sve blagodati kakao maslaca
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaKakao maslac - prva stvar koja nam pada na pamet je mazanje raznoraznim kremicama, no zapravo se i on koristi se u kuhinji za izradu slastica. Ipak, poznatiji je kao sastojak brojnih krema i… više »
Spavate li previše?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaNedostatak sna nezgodna je pojava, pa tako više od trećine odraslih spava manje od sedam sati tijekom noći, ali što se događa u obrnutom slučaju? Odraslima se preporučuje da… više »
Koliko traje romantika?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaRomantika je važna stvar u vezi, jer ako je nema, vjerojatno će i veze jednostavno nestati, no kada je zapravo romantici kraj? Ne mora nužno značiti da je i kraj veze, no znanstvenici tvrde… više »
Jasni znakovi da se premalo krećete
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaKrećete li se dovoljno? U ovo doba pandemije samo su rjetki među nama pazili na to, većina se ljudi uvalila pred televizor i ostala tamo cijelo popodne, a neki bogami i dugo u noć Mnogi ljudi… više »
Što ako prestanete jesti meso?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaManje crvenog mesa, osim na okoliš, ima utjecaj i na ljudski organizam. Evo što se događa s vašim tijelom ako odlučite prestati jesti crveno meso. Manje hranjivih… više »
Da, dokazano je da vas kava budi
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaKava je, barem u našim krajevima, prva stvar koju ujutro kuhamo - kakvu već volimo, no glavno je da popijemu prvu kavu što prije, jer mislimo da ćemo se tako probuditi. Naravno,… više »
Jedete li dovoljno proteina?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaProteini su vrlo važni u prehrani, tako da ih ne treba izbjegavati - štoviše, kako su proteini često skriveni u namirnicama koje nikada ne bi povezali s njima, to često i… više »
Najbolja strategija skidanja kilograma
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaMršavljenje je jedan od najtežih poslova na svijetu - zalijepe se za vas vrlo brzo, no skinuti ih potpuno je druga i vrlo, vrlo teža priča. Uz to, želite li izgubiti kilograme, često… više »
Nemojte previše birati... da ne izvisite
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaPartnera ipak bira mozak, a ne srce Birate li malo previše? Onako, niste sigurni baš do kraja je li ta osoba za tebe, pa idete dalje... i dalje... i dalje.. da bi na kraju,… više »
Kako napraviti zdravu čokoladu?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaČokolada, osim bogatog okusa, ima i prednosti za zdravlje. Važno je samo konzumirati je umjereno, a najbolja za organizam je tamna čokolada s visokim postotkom kakaa. Zdrava… više »
5 razloga da prestanete jesti kruh
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaDobivate kilograme - dobivate li kilograme, možda je vrijeme da smanjite unos kruha - pogotovo ako vaš izbor bijeli kruh. Prema studiji iz 2014. objavljenoj u "BMC Public Health",… više »
Goodyear opremio legendarni Land Rover Defender
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaKada je Land Rover 2016. godine prekinuo proizvodnju klasičnoga modela Defender, završeno je važno razdoblje strogo namjenski razvijenih terenskih vozila. Defender je tijekom svoje… više »