Lifestyle prethodno sljedeće
3 sjajna međuobroka
objavljeno prije 2 godineNije rijetkost da ste već gladni ubrzo nakon doručka, jer ga očito niste pojeli kako treba. E pa , što bi onda trebalo nešto prigristi između doručka i ručka ili ručka i večere?… više »
Kako možete lakše zaspati?
objavljeno prije 2 godineLjudi koji često pate od nesanice tada znaju poseći za medicinskim rješenjem u obliku lijekova za spavanje. No, ako želite to izbjeći, donosimo nekoliko savjeta kako lakše… više »
Što ne bi trebali piti po vrućinama?
objavljeno prije 2 godineTijekom najvećih vrućina ne bi smjeli piti neke stvari. Naime, stručnjaci kažu da postoje određena pića koja biste trebali izbjegavati tijekom toplinskog vala kako biste smanjili rizik od… više »
Nike Air Force 1: ikona industrije tenisica
objavljeno prije 2 godinePovijest Nike Air Force 1 Nike Air Force 1 je lansiran 1982. godine, i bio je prvi košarkaški model koji je koristio Nike Air tehnologiju. Ova tehnologija, koja… više »
Zašto bi trebali jesti smokve?
objavljeno prije 2 godineSmokva je jedna od najzdravijih mediteranskih voćki jer sadrži mnogobrojne fitonutrijente, vitamine i antioksidanse. Osim što je ukusna, ima zdravstvene dobrobiti zbog čega… više »
Anksioznost se širi svijetom
objavljeno prije 2 godineVjerovali vi to ili ne, gotovo 30 posto odraslih biti pogođeno anksioznim poremećajem u nekom razdoblju života. "Anksioznost je normalna reakcija na stres i može biti korisna u nekim… više »
Što je bolje - plivati ili vježbati
objavljeno prije 2 godineU ovoim danima ne postoji bolja tjelesna aktivnost za topljenje kalorija od plivanja. Australska istraživačica Kay Cox 2010. godine provela je istraživanje na skupini neaktivnih zdravih žena.… više »
Što se najviše vježba?
objavljeno prije 2 godinePosljednjih nekoliko godina svjedočimo interesantnim trendovima u svijetu fitnessa, uključujući sve, od discipline joge pa do intenzivnih intervalnih treninga visokog intenziteta, popularno… više »
Koji orašasti plod je najzdraviji?
objavljeno prije 2 godineOrašasti plodovi su nešto što obično grickamo kad nam dođe netko u goste, no zapravo bi ih trebali jesti svaki dan. Jer, ako ste gladni i nešto vam treba… više »
Jednostavan i zdrav jutanji napitak
objavljeno prije 2 godineČim se probudite prvo stavljate kavu... no, kako ste zapravo žedni do bola, jer niste ništa popili od kad ste krenuli spavati, trebali bi popiti nešto drugo. E sad, što?… više »
Gljivične infekcije su ljetne "zabave"
objavljeno prije 2 godineIako su uobičajene, gljivične infekcije također mogu biti neugodne. Srećom, postoje neki jednostavni načini da ih se jednom zauvijek riješite ili barem smanjite šanse za ponovne… više »
Kako učinkovite smanjiti znojenje
objavljeno prije 2 godineZnojenje je nezgodna stvar, pogotovo u određenim situacijama...no, zapravo je to stvarno normalna stvar, preciznije, to je jedini način na koji naše tijelo može regulirati temperaturu.… više »
Najopasnija hrana od koje se možete otrovati
objavljeno prije 2 godineZnamo da neke namirnice mogu biti otrovne, preciznije, zbog pogrešnog korištenja se možete otrovati. No, sigurno niste znali da je prvo mjesto na listi najrizičnijih namirnica… više »
Što kad vam u auto lupi munja?
objavljeno prije 2 godineZa početak, dobro je znati da će boravak u automobilu štiti od munja, pod uvjetom da ste u vozilu s tvrdim krovom, a ne onim mekšim kakvi se mogu naći na kabrioletima. Međutim,… više »
Doručak koji bi trebali izbjegavati
objavljeno prije 2 godinePostoje namirnice za doručak koje su (iako su okusom primamljive) nezdrave, a ove namirnice za doručak mogu doprinijeti upali u vašem tijelu. Upala se stalno javlja prirodno. Ako se… više »