Lifestyle prethodno sljedeće
Trebamo li spavati duže vikendom?
objavljeno prije 1 godinu i 11 mjeseciZnamo mi da vi volite malo duže spavati vikendom, nije to novo, no ono što jest je istraživanje koje je pokazalo da čak i 90-minutno ležanje vikendom proizvodi crijevne bakterije koje… više »
Ako želi jesti baš kao kralj...
objavljeno prije 1 godinu i 11 mjeseciGastronomija je često važan razlog zašto mnogi putnici biraju svoje destinacije. Bilo da se radi o lokalnoj kuhinji ili modernom jelovniku, najbrži put do srca neke zemlje često je… više »
Hrana od koje se pojačano znojite
objavljeno prije 1 godinu i 11 mjeseciLjetni dani i vrućine uvijek idu ruku pod ruku sa znojenjem... no, vjerovali ili ne, trebali bi dobro paziti što jedete kako se ne bi znojili još i više. Evo o… više »
Spada li jogurt u zdravu hranu? Trebao bi...
objavljeno prije 1 godinu i 11 mjeseciJogurt, prepun probiotika, kalcija, cinka i vitamina B, može biti izvrsna opcija za hranjiv obrok ili ukusni smoothie. Stručnjaci ističu da je ključno odabrati pravu vrstu jogurta.… više »
Kada bi trebali jesti, a kada postiti?
objavljeno prije 1 godinu i 11 mjeseciU današnje doba lako dolazimo do obilja hrane, a periodi dužeg posta su rijetki, osim kada su u pitanju mršavljenje ili vjerske prakse. Uobičajeno je konzumirati četiri ili… više »
Najgora namirnica za zdravlje mozga
objavljeno prije 1 godinu i 11 mjeseciKognitivna oštećenja postaju polako glavni problem u svijetu, preciznije nakon što ljudi navrše 70 godina. Očekivano, razumljivo je da je pronalaženje načina za… više »
Usudite se biti drugačiji
objavljeno prije 1 godinu i 11 mjeseciLjetni vrući mjeseci nisu najpogodniji za puno šminke na licu pa se beauty rutina uglavnom svodi na njegu i zaštitu, ali uređenje i njega noktiju ljeti idealna je za odvažnost i… više »
Znate li stvarno skuhati finu kavu?
objavljeno prije 1 godinu i 11 mjeseciKava naša svagdašnja i najfinija usput može biti i najveće razočaranje ako napravite nešto pogrešno tijekom kuhanja. Pa da ne bi bilo problema.... Najvažnije je da… više »
Najzdraviji doručak za početak dana
objavljeno prije 1 godinu i 11 mjeseciDoručak je bez sumnje najvažniji obrok dana. Naš prvi obrok hrane nakon noćnog odmora pruža nam energiju za aktivnosti koje nas očekuju tijekom dana. Stoga je od ključne važnosti… više »
NIVEA Soft #matchingbesties
objavljeno prije 1 godinu i 11 mjeseciPrijatelji su obitelj koju biramo sami. Rame na koje se uvijek možemo osloniti, poziv upomoć u bilo koje doba dana ili noći, podrška kada se smijemo i kada plačemo. Najluđe,… više »
Prelazak na električna vozila bit će mnogo teži nego što se to danas čini
objavljeno prije 1 godinu i 11 mjeseciZabrana novih automobila na fosilna goriva s motorima s unutarnjim izgaranjem od 2035. ambiciozan je plan. Broj novih registracija električnih vozila raste, a istočna tržišta zaostaju… više »
Što ako se probudite umorni?
objavljeno prije 1 godinu i 11 mjeseciKvalitetan noćni san neophodan je za održavanje cjelokupnog zdravlja i dobrobiti. On omogućava našem tijelu da se odmori, pripremajući nas za dan koji se nalazi pred nama. Međutim, ako… više »
Zašto bi svi zapravo trebali prestati piti?
objavljeno prije 1 godinu i 11 mjeseciVjerovali ili ne, ljudi trebali u potpunosti izbjegavati alkohol nakon što su otkrili da rutinsko konzumiranje alkohola, čak i u malim količinama, može povisiti krvni tlak. Dok je… više »
Vegetarijanstvo, veganstvo i plant-based prehrana
objavljeno prije 1 godinu i 11 mjeseciU današnjem svijetu, gdje održivost i sve svjesniji način života postaju dio naše svakodnevice, usvajanje prehrambenih navika koje su u skladu s etičkim i ekološkim… više »
3 stvari koje snižavaju kolesterol
objavljeno prije 1 godinu i 11 mjeseciVisokim kolesterol je opasna stvar - takve su osobe izložene su povećanom riziku od ozbiljnih zdravstvenih stanja kao što su srčani i moždani udar. Upravo zbog toga, upozoravaju… više »