« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 8 godina i 11 mjeseci
SJAJNO!

Uživajte u kavi, dobra je za zdravlje

Kava je stalno na tapeti nutricionista i stručnjaka, no znanstvenici su izložili nemilosrdne podatke - kava smanjuje rizik od smrti i dijabetesa

Vrijeme je za kavicu :)
Vrijeme je za kavicu :) (Shutterstock)
Više o

zdravlje

,

kava

,

dnevni unos

Osobe koje dnevno piju oko tri šalice kave imaju 18% manji rizik za smrt, pokazalo je zanimljivo istraživanje koje ide i dalje - znanstvenici s National Cancer Institute su tijekom 10 godina utvrdili i kako dodatno smanjeni rizik za smrt od niza uzroka imaju osobe koje piju oko pet šalica kave dnevno.

Konzumacija kave bez kofeina je također bila povezana s manjim rizikom za smrt, objavio je American Journal of Epidemiology.

Znanstvenici vjeruju kako se uočeni pozitivan učinak temelji na djelovanju sastojaka kave poput fenola i njihovih kiselina te kalija.

U istraživanju su korišteni podaci prikupljeni od oko 90000 ljudi.

Kod konzumenata kave je uočen i manji rizik za smrt od kroničnih bolesti dišnog sustava, upale pluća, gripe i samoubojstva.

14.01.2016. 13:22:16
Novi komentar
nužno
nužno