Tag: zdravlje
![Trebali bi jesti lubenicu svaki dan](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/02/square/lubenica.jpg)
Trebali bi jesti lubenicu svaki dan
Lubenica je slatka i osvježavajuća te predstavlja idealan obrok za opuštanje od vrućina. Kao i drugo voće i povrće, konzumiranje lubenice ima određeni utjecaj na tijelo, a…
više »
![Zašto trebamo biti zahvalni svaki dan](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/09/square/zahvalnost.jpg)
Zašto trebamo biti zahvalni svaki dan
Kao što svi zapravo dobro znamo, a i studija to sugerira - stavovi mogu utjecati na fizičko zdravlje. Prethodna istraživanja pokazala su povezanost između zahvalnosti i nižeg rizika od…
više »
![Luk - jedna od najzdravijih namirnica u prehrani](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/06/square/crveni_luk.jpg)
Luk - jedna od najzdravijih namirnica u prehrani
Ova će biljka poboljšati okus svakoga jela bez obzira na to preferirate li svježe komadiće u salati i sendviču, pirjane u juhama, varivima i gulašima, ili pečene s mesom.…
više »
![Smilje, biljka ljepote i zdravlja](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/07/square/smilje.jpg)
Smilje, biljka ljepote i zdravlja
Cvate od kraja svibnja do srpnja. Latinski naziv smilja potječe od grčke riječi "helios", što znači Sunce i chrysos, a to je u prijevodu zlato, budući da ta biljka izgleda poput zlata.…
više »
![Nordijska prehrana je jednostavna i zdrava](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/06/square/1shutter_losos_orasi.jpg)
Nordijska prehrana je jednostavna i zdrava
Nordijska prehrana, inspirirana tradicionalnom hranom nordijskih zemalja poput Švedske, Danske, Norveške, Finske i Islanda, postaje sve popularnija zbog svojih brojnih…
više »
![Usamljenost je stvarno loša za zdravlje](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/03/square/usamljenost_loneliness_shutter.jpg)
Usamljenost je stvarno loša za zdravlje
Usamljenost nije dobra za vas, a način na koji je doživljavamo razlikuje se od osobe do osobe, ali može imati duboke posljedice, osobito na naše zdravlje. "Usamljenost je osjećaj koji…
više »
![Dobre strane jutarnje kave](http://metro-portal.hr/img/repository/2021/03/square/jutarnja_kava.jpg)
Dobre strane jutarnje kave
Jutarnja šalica kave budi nas za cijeli dan te također daje poticaj milijardama 'prijateljskih' mikroba koji žive u probavnom sustavu. Prema sve većem broju istraživanja,…
više »
![3 namirnice koje čuvaju mozak](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/07/square/bobicasto_voce_shutterstock.jpg)
3 namirnice koje čuvaju mozak
Održavanje zdravlja mozga postaje sve važnije, osobito za žene koje su u većem riziku od razvoja Alzheimerove bolesti. Znanstvena istraživanja dosljedno pokazuju da prehrana igra ključnu…
više »
![Kako razmišljati o zdravlju i fitnessu uz FIT 3 pametni sat](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/05/square/huawei_fit_3.jpg)
Kako razmišljati o zdravlju i fitnessu uz FIT 3 pametni sat
Ravnoteža i zdrav način života obilježje je modernog življenja, posebno izraženo među mlađom demografijom. Oni ne traže samo dobru fitness spremu već slijede znanstveno utemeljen pristup…
više »
![Zašto je češnjak toliko zdrav?](http://metro-portal.hr/img/repository/2008/05/square/cesnjak.jpg)
Zašto je češnjak toliko zdrav?
Češnjak, kojeg mnogi u Hrvatskoj smatraju narodnim lijekom i jednom od najzdravijih namirnica biljnog porijekla, sada ima i znanstvenu potvrdu svojih blagotvornih svojstava.…
više »