Tag: zdravlje
Kako Huawei Watch Fit 4 Pro pomaže u svakodnevnoj brizi o sebi
Ljeto je vrijeme kada želimo usporiti, napuniti baterije i posvetiti se sebi - bilo da je riječ o aktivnostima na otvorenom, pametnijem upravljanju stresom ili jednostavno - bolje se…
više »
Vitamin D3 – zašto je važan za naše zdravlje
Vitamin D3, poznat i kao kolekalciferol, jedan je od najvažnijih vitamina za ljudsko zdravlje. Iako se često naziva vitaminom, D3 zapravo djeluje poput hormona jer sudjeluje u brojnim…
više »
Dobre navike kojima ostajete zdravi
U današnjem užurbanom načinu života, sve je važnije razviti i njegovati dobre navike koje doprinose očuvanju zdravlja i prevenciji bolesti. Zdravlje nije nešto što možemo…
više »
Zašto je lubenica toliko zdrava?
Osim što lubenica osvježava, sadrži niz hranjivih tvari koje podržavaju hidrataciju, zdravlje srca i imunitet. Nutricionistica Maggie Michalczyk za portal Eating Well objasnila je kako…
više »
Europsko istraživanje o zdravstvenom ponašanju 2025.
Rezultati najnovijeg Europskog istraživanja o zdravstvenom ponašanju 2025., koje je provela agencija Ipsos, a naručio Huawei, pokazuju da pametni satovi imaju snažan i…
više »
Svaki je korak važan... kad hodate ;)
Što ako vam kažemo da bi ovaj jednostavan čin mogao biti jedan od najmoćnijih alata za poboljšanje vašeg fizičkog i mentalnog zdravlja? Bez članstva u teretani, bez…
više »
Tri vrste mesa koje nisu dobre za vas
Meso je odličan izvor proteina i nekih esencijalnih nutrijenata, određene vrste - osobito one s visokim udjelom zasićenih masti i soli - mogu povisiti krvni tlak i razinu lošeg (LDL)…
više »
Kako temeljito očistiti kožu lica?
Bez obzira na godine proces čišćenja lica podjednak je, moguće je prilagođavati proizvode tipu kože i problemima koje s kožom imate. Također, bez obzira nosite li svakodnevno…
više »
5 namirnica boljih od čaše crnog vina
Znamo da se priča kako je crno vino saveznik zdravlja srca, ponajviše zbog resveratrola - biljnog polifenola s jakim antioksidativnim djelovanjem. "Studije sugeriraju da resveratrol…
više »
Vrijeme je da počnete jesti sardine
Mekane i bogate uljem, sardine su stoljećima nezaobilazne na jelovnicima u Indiji, Filipinima, Tunisu, Portugalu, Grčkoj i Italiji. Prodaju se u šarenim, ukrašenim konzervama i…
više »