Tag: zdravlje
5 razloga da jedete borovnice svaki dan

5 razloga da jedete borovnice svaki dan

Borovnice, omiljeno bobičasto voće ujedno je i odličan izvor vitamina i minerala, ali i antioksidansa koji čuvaju zdravlje i štite od negativnog utjecaja oksidacije. U nastavku…
više »

objavljeno 24.06.2019. u 09:01
Koliko nam treba prirode tjedno?

Koliko nam treba prirode tjedno?

Provođenje minimalno dva sata tjedno u prirodi može biti ključno u održavanju dobrog zdravstvenog stanja, kažu rezultati novog istraživanja.  Znanstvenici…
više »

objavljeno 23.06.2019. u 11:16
Važnost povrća i voća u prehrani

Važnost povrća i voća u prehrani

Voće i povrće je među ključnim namirnica za zdravlje, a ako ne vjerujete u to, podaci će vam predočiti neumoljivu istinu - tko ih ne jede, ugrožava svoj život. Prema novim podacima, svaku…
više »

objavljeno 17.06.2019. u 10:30
Što brak i ljubav rade zdravlju?

Što brak i ljubav rade zdravlju?

Snažna partnerstva poput braka i dugotrajnih veza mogu pomoći da izbjegnemo bolesti, usvojimo zdravije navike i čak živimo dulje. S druge strane, problematični odnosi…
više »

objavljeno 15.06.2019. u 17:32
Kako prestati biti noćna ptica i sačuvati zdravlje

Kako prestati biti noćna ptica i sačuvati zdravlje

Noćne ptice oni su ljudi koji prirodno idu spavati u vrlo kasno noćne sate zbog čega mogu osjetiti efekte sliče jet lagu na svakodnevnoj bazi. Do toga dolazi se moraju prilagoditi…
više »

objavljeno 13.06.2019. u 09:01
Kako sreća donosi zdravlje? Ovako!

Kako sreća donosi zdravlje? Ovako!

Sreća je vjerojatno najljepša emocija, iako će većina na prvu reći ljubav - no zapravo ispada da je ljubav samo jedna od sastavnica sreće. Ono što je kod sreće najbolje jest…
više »

objavljeno 07.06.2019. u 11:01
Hrana koja čisti krv

Hrana koja čisti krv

Dobra cirkulacija i zdrava krvna slika potrebni su za naše cjelokupno stanje organizma. Upravo se krvlju tvari prenose u tijelu: nutrijenti, hormoni, imunološke…
više »

objavljeno 07.06.2019. u 09:01
Koliko kave je loše za srce?

Koliko kave je loše za srce?

Kava ima blagotvorne učinke na zdravlje - između ostaloga, štiti jetru i snižava rizik od raznih bolesti, od Alzheimerove i Parkinsonove do dijabetesa, no već se duže vrijeme vjeruje…
više »

objavljeno 04.06.2019. u 11:01
Borovnice - čudo prirode

Borovnice - čudo prirode

Borovnice spadaju u veoma ukusno bobičasto voće omiljeno mnogima. Čest su sastojak raznih slastica, smoothieja i voćnih salata, no osim zaraznog okusa, borovnice su…
više »

objavljeno 03.06.2019. u 09:01
Havajski astaksantin – novi saveznik za ljepotu i zdravlje

Havajski astaksantin – novi saveznik za ljepotu i zdravlje

Pravilna, raznolika i cjelovita prehrana nužna je za održavanje dobrog stanja organizma a saveznici na putu do više vitalnosti mogu biti i odgovarajući prirodni dodaci prehrani.…
više »

objavljeno 30.05.2019. u 14:01
Stranica / 162