Tag: zdravlje
Koliko je kava zdrava? Izgleda - prilično!

Koliko je kava zdrava? Izgleda - prilično!

Kava - omiljeno jutarnje piće koje nas budi i uvodi u novi dan, jedno je od najčešće konzumiranih pića na svijetu i jednostavno tjera znanstvenike u istraživanje učinaka…
više »

objavljeno 21.07.2018. u 09:01
Jaja - riznica zdravlja iz prirode

Jaja - riznica zdravlja iz prirode

Jaja su hranjive i svestrane namirnice bez kojih bi priprema jela bila nezamisliva, a kako bi bili sigurni da su jaja friška i dobra u nastavku vam donosim neka pravila. Kada niste…
više »

objavljeno 18.07.2018. u 15:01
Nogomet je, vjerovali ili ne, dobar za zdravlje

Nogomet je, vjerovali ili ne, dobar za zdravlje

Nogomet nije samo naguravanje kožne lopte po travnatom terenu, kako će ga definirati oni koji nisu zaljubljeni u njega, već je jednako koristan za zdravlje kao i, primjerice, trčanje, no uz…
više »

objavljeno 11.07.2018. u 19:01
Najbolje je ići istom liječniku

Najbolje je ići istom liječniku

Ljudi koji godinama idu istom liječniku mogu živjeti dulje, pokazalo je novo međunarodno istraživanje. "Imali smo devet različitih zemalja na četiri različita kontinenta - u raznim…
više »

objavljeno 08.07.2018. u 14:17
5 razloga za strastveno navijanje

5 razloga za strastveno navijanje

Navijanje vam možda i nije prvi izbor zabave, no pokazalo se da je biti strastveni navijač dobro za vaše mentalno zdravlje, a uz to se možete izvrsno zabaviti. Međutim, nisu se…
više »

objavljeno 07.07.2018. u 19:47
Koliko je sushi stvarno zdrav?

Koliko je sushi stvarno zdrav?

Sushi kao jedna od najegzotičnijih hrana danas je česti dio i naših jelovnika. No, iako bismo isprva pomislili kako je sushi iznimno zdrava hrana jer je, logično,…
više »

objavljeno 07.07.2018. u 11:15
Zašto moramo paziti na unos soli?

Zašto moramo paziti na unos soli?

Sol je nužna za preživljavanje - naša se tijela oslanjaju na natrij za kontrakcije mišića, transmisije živaca i sustave za balansiranje tjelesnih tekućina, zajedno s drugim…
više »

objavljeno 03.07.2018. u 10:54
Zašto je meditacija dobra za um i tijelo

Zašto je meditacija dobra za um i tijelo

Užurbani način života, stres, nesanica...to su samo neki od problema svakodnevice koji nam ne dozvoljavaju da se opustimo. Biste li nam povjerovali kada bismo vam rekli da postoji način da se…
više »

objavljeno 25.06.2018. u 13:31
Seksizam šteti muškom zdravlju

Seksizam šteti muškom zdravlju

Muškarci bi trebali ipak malo više paziti kako se ponašaju, jer to ima velikog utjecaja na njihovo zdravlje - naime, oni koji se ponašaju kao promiskuitetni…
više »

objavljeno 22.06.2018. u 21:34
8 sati sna je ipak idealno

8 sati sna je ipak idealno

Spavanje u dovoljnim količinama ključno je za psihofizičko zdravlje, no kako je nesanica poprimila razmjere epidemije na svjetskoj razini, nikad nije dovoljno upozorenja da treba spavati…
više »

objavljeno 13.06.2018. u 18:01
Stranica / 145