Tag: zdravlje
Što svaka žena treba znati o prolapsu zdjeličnih organa
Prolaps zdjeličnih organa je uobičajeno stanje koje pogađa više od 50 % osoba s maternicom tijekom života. Ligamenti, fascije i mišići zdjeličnog dna podupiru zdjelične organe.…
više »
Najgora hrana za zdravlje srca
Kardiovaskularne bolesti ili bolesti srca vodeći su uzrok smrti u svijetu, izvještava Svjetska zdravstvena organizacija (WHO). KVB su skupina bolesti koje pogađaju srce i krvne…
više »
Začini koji život znače
Upala, iako je prirodna reakcija u tijelu, može postati kronična i dovesti do različitih zdravstvenih problema, posebno kako starimo. Srećom, priroda nudi mnoštvo protuupalnih začina,…
više »
Kako biti zdrav, mladolik i dugovječan?
Traženje tajne dugovječnosti i mladolikog izgleda nije novost u ljudskoj povijesti. Suvremena istraživanja dodatno su produbila naše razumijevanje o tome kako održati zdravlje i…
više »
5 namirnica zdravijih nego što mislite
Nije čudo kad dođemo u trgovinu i neke namirnice jednostavno izbjegavamo, misleći da nisu dobre za nas. Količina informacija koje dobivamo su glavni razlog zašto iz ne želimo kupiti,…
više »
Dvije jutarnje rutine za bolje zdravlje
Ljudi imaju loše navike koje ih kronično debljaju, a uz to obično idu i raznorazne upale u tijelu koje ih muče - sve to zajedno može značajno utjecati na cjelokupno zdravlje i…
više »
Zašto bi trebali imati psa?
volite pse? Voljet ćete ih još više kad pročitate ovo! Naime, koristeći elektroencefalografiju (EEG), istraživači su pratili moždanu aktivnost 30 zdravih odraslih osoba dok su…
više »
Zlatni priručnik za zdravlje
Kurkuma, poznata i kao "zlato Indije", više je od začina koji dodaje okus jelima. Od davnina je korištena u tradicionalnoj medicini zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti.…
više »
Zašto dijeta 16/8 nije baš najzdravija?
Poznata i kao vremenski ograničeno jedenje (intermittent fasting), ova metoda mršavljenja ograničava prehranu osobe na određeno vrijeme - obično osam sati tijekom razdoblja od 24 sata…
više »
Bioidentični hormoni: prirodna alternativa za hormonalnu ravnotežu
Bioidentični hormoni postaju sve popularniji u svijetu medicine kao alternativa sintetičkim hormonima. Ovi hormoni, izrađeni s molekulama identičnim onima koje tijelo prirodno proizvodi, mogu…
više »