Tag: sol
Kruh naš svagdašnji... i tona soli u njemu
Kruh je svakodnevna hrana koju jedemo stalno i, zapravo, ne mislimo da je kruh nešto posebno nezdrav, osim ljudi koji imaju problema s glutenom. No, izgleda da to nije baš…
više »
Savjeti za smanjenje unosa soli
Natrij je esencijalni nutrijent, ako ga se konzumira prekomjerno povećava se rizik od srčanih bolesti, moždanog udara i preuranjene smrti, navodi se u izvješću WHO. Dokazi također…
više »
Je li himalajska sol toliko posebna?!
Ružičaste granule himalajske soli znatno skuplje nego klasična kuhinjska sol osvojile su mnoge, a sve zbog tvrdnji da pomažu u očuvanju zdravlja, prije svega jer sadrže 84 dragocjena minerala…
više »
Kako riješiti problem sa spavanjem?
Uzimanje meda i soli pred spavanje pomoći će vam da uspostavite večernju rutinu koja vas priprema za san i govori vašem tijelu da slijedi odmor. Ako to radite redovno i ako ste…
više »
Može li se pokvariti sol?
Konzerviranje hrane solju seže dalje od pisanih zapisa. Naši su preci solili meso, ribu, povrće, pa čak i voće kako bi spriječili njihovo brzo propadanje. S obzirom na to, vjerojatno…
više »
Dodajete sol u gotovu hranu? Loša ideja...
Britanska studija koja je provedena na više od 500 tisuća ljudi od 2006. do 2010. godine istraživala je njihove navike i učestalost dodavanja soli u već prirpremljena jela,…
više »
Par odličnih razloga da smanjite unos soli
Pronaći u trgovini nešto bez soli djeluje kao pravi izazov, pa u nastavku doznajte koje biste promjene mogli iskusiti ako iz svoje prehrane izbacite sol. Glavobolje -…
više »
Evo zašto ne treba soliti hranu
Oni koji uvijek dodaju sol u hranu imaju 28% veće šanse za preranu smrt u usporedbi s ljudima koji to čine rijetko ili nikad. Obično troje od 100 ljudi u dobi od 40 do 69 godina umire…
više »
Kako smanjiti unos soli i zašto bi to trebali?
Sol je uobičajeni dio svakodnevne prehrane većine ljudi. Često upravo sol daje okus jelima ili ga poboljšava. Svjetska zdravstvena organizacija preporuča konzumaciju manje od pet grama…
više »
8 stvari koje traju zauvijek
Jaki alkohol - ako jaki alkohol držite u neotvorenom pakiranju na hladom mjestu, možete ga vječno čuvati. No, nakon što se alkoholno piće jedno otvori, zbog oksidacije može početi…
više »