Zdravlje prethodno sljedeće
Pješačenjem do boljeg rada mozga
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaAko vaša tinejdžerica svako jutro pješači do škole barem 15 minuta, znanstvenici tvrde da se nećete trebati bojati za ocjene, jer će joj kognitivne sposobnosti biti bolje… više »
Optimisti imaju zdravije srce
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaOptimizam je dobra stvar za naše srce, zaključili su znanstvenici sa Sveučilišta Johns Hopkins nakon analize podataka preko sedam tisuća ispitanika koji su odgovarali na pitanja… više »
Lakše je prestati pušiti kad je kutija bezlična
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaPušačima je izgled kutije cigareta vrlo važan, pokazala su istraživanja provedena u Australiji, prvoj zemlji koja je zabranila prodaju cigareta s logotipovima poznatih brendova na… više »
Toplo vrijeme ometa cirkulaciju i krvni tlak
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaTipični simptomi kod problema s krvotokom su sljedeći: mučnina, osjećaj slabosti, glavobolja, nesvjestica, migrena i umor. Bečki zdravstveni stručnjak, profesor Hademar Bankhofer savjetuje… više »
Četiri pitanja za dijagnozu
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaTuga, letargija, umor i pesimizam - depresija je jedna od najčešćih bolesti u Njemačkoj. Prema podacima Instituta Robert Koch, u nekom trenutku života pogođeni su svaka četvrta žena i… više »
Vježbanjem spriječite moždani udar
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaVježbanje ima izuzetno dobar učinak na zdravlje krvnih žila, smanjujući na taj način rizik za povišeni krvni tlak i moždani udar, pokazalo je istraživanje znanstvenika na… više »
Brza hrana povećava rizik od karcinoma
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaBrza hrana i gazirana pića s velikim udjelom šećera značajno povećavaju rizik od raka debelog crijeva, pokazalo je istraživanje Sveučilišta u Edinburghu. Preporuka je… više »
Povrće i voće za duži život
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaBlagotvoran utjecaj povrća i voća na zdravlje dobro je poznat, a sad je istraživanje Sveučilišta Karolinska dalo i konkretne brojke o tome koliko ćete kraće živjeti u slučaju da ne… više »
Provjerite jeste li hipohondar
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaHipohondrija nije nimalo bezazlena stvar kad se razmaše, jer vas može odvesti u pravi pakao u glavi, da ne spominjemo poguban utjecaj na zdravlje kad počnete sami zaključivati od čega… više »
Grožđem skinite salo
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaGrožđe ima toliko blagotvornih utjecaja na zdravlje da ih je teško nabrojati u jednom tekstu, a na prvom se mjestu uvijek izdvajaju polifenoli koji su izuzetno učinkoviti u… više »
Lavanda kao prirodna zaštita
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaLavanda je već dugo cijenjena kao dobro sredstvo za zaštitu od životno opasnih bolesti i infekcija. Ona se može koristiti kao alternativa raznim kemijskim dezinficijensima,… više »
Kombinacija alkohola i cigareta loša je za mozak
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaPušenje i alkohol rade veliku štetu organizmu pojedinačno, no tek kad se kombiniraju dobivamo stvarno izuzetno loše rezultate, poput bržeg odumiranja mozga kod onih koji… više »
Zašto se ne smijemo dirati po licu
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaPriznajte sami sebi koliko često perete ruke? Ne dovoljno, gotovo se možemo kladiti, a ako pritom imate i problema s kožom lica, odgovor se nameće sam od sebe. Trljanje kože lica neopranim… više »
Pjevanje u zboru sjajno je za zdravlje
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaZborno pjevanje ima nekoliko blagotvornih učinaka na zdravlje, pokazalo je istraživanje Sveučilišta Goteborg, jer osim što popravlja raspoloženje, tjera vas na pravilno disanje… više »
Žene bolje podnose stres od muškaraca
objavljeno prije 13 godina i 3 mjesecaŽene se bolje nose sa stresom od muškaraca, a istraživanje je pokazalo da se tu radi o zaštitnom djelovanju estrogena koji blokira negativne učinke stresa na mozak. Ovo nije… više »