Zdravlje prethodno sljedeće
Pješačenjem do boljeg rada mozga
objavljeno prije 12 godinaAko vaša tinejdžerica svako jutro pješači do škole barem 15 minuta, znanstvenici tvrde da se nećete trebati bojati za ocjene, jer će joj kognitivne sposobnosti biti bolje… više »
Optimisti imaju zdravije srce
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecOptimizam je dobra stvar za naše srce, zaključili su znanstvenici sa Sveučilišta Johns Hopkins nakon analize podataka preko sedam tisuća ispitanika koji su odgovarali na pitanja… više »
Lakše je prestati pušiti kad je kutija bezlična
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecPušačima je izgled kutije cigareta vrlo važan, pokazala su istraživanja provedena u Australiji, prvoj zemlji koja je zabranila prodaju cigareta s logotipovima poznatih brendova na… više »
Toplo vrijeme ometa cirkulaciju i krvni tlak
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecTipični simptomi kod problema s krvotokom su sljedeći: mučnina, osjećaj slabosti, glavobolja, nesvjestica, migrena i umor. Bečki zdravstveni stručnjak, profesor Hademar Bankhofer savjetuje… više »
Četiri pitanja za dijagnozu
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecTuga, letargija, umor i pesimizam - depresija je jedna od najčešćih bolesti u Njemačkoj. Prema podacima Instituta Robert Koch, u nekom trenutku života pogođeni su svaka četvrta žena i… više »
Vježbanjem spriječite moždani udar
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecVježbanje ima izuzetno dobar učinak na zdravlje krvnih žila, smanjujući na taj način rizik za povišeni krvni tlak i moždani udar, pokazalo je istraživanje znanstvenika na… više »
Brza hrana povećava rizik od karcinoma
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecBrza hrana i gazirana pića s velikim udjelom šećera značajno povećavaju rizik od raka debelog crijeva, pokazalo je istraživanje Sveučilišta u Edinburghu. Preporuka je… više »
Povrće i voće za duži život
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecBlagotvoran utjecaj povrća i voća na zdravlje dobro je poznat, a sad je istraživanje Sveučilišta Karolinska dalo i konkretne brojke o tome koliko ćete kraće živjeti u slučaju da ne… više »
Provjerite jeste li hipohondar
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecHipohondrija nije nimalo bezazlena stvar kad se razmaše, jer vas može odvesti u pravi pakao u glavi, da ne spominjemo poguban utjecaj na zdravlje kad počnete sami zaključivati od čega… više »
Grožđem skinite salo
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecGrožđe ima toliko blagotvornih utjecaja na zdravlje da ih je teško nabrojati u jednom tekstu, a na prvom se mjestu uvijek izdvajaju polifenoli koji su izuzetno učinkoviti u… više »
Lavanda kao prirodna zaštita
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecLavanda je već dugo cijenjena kao dobro sredstvo za zaštitu od životno opasnih bolesti i infekcija. Ona se može koristiti kao alternativa raznim kemijskim dezinficijensima,… više »
Kombinacija alkohola i cigareta loša je za mozak
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecPušenje i alkohol rade veliku štetu organizmu pojedinačno, no tek kad se kombiniraju dobivamo stvarno izuzetno loše rezultate, poput bržeg odumiranja mozga kod onih koji… više »
Zašto se ne smijemo dirati po licu
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecPriznajte sami sebi koliko često perete ruke? Ne dovoljno, gotovo se možemo kladiti, a ako pritom imate i problema s kožom lica, odgovor se nameće sam od sebe. Trljanje kože lica neopranim… više »
Pjevanje u zboru sjajno je za zdravlje
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecZborno pjevanje ima nekoliko blagotvornih učinaka na zdravlje, pokazalo je istraživanje Sveučilišta Goteborg, jer osim što popravlja raspoloženje, tjera vas na pravilno disanje… više »
Žene bolje podnose stres od muškaraca
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecŽene se bolje nose sa stresom od muškaraca, a istraživanje je pokazalo da se tu radi o zaštitnom djelovanju estrogena koji blokira negativne učinke stresa na mozak. Ovo nije… više »