Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Hrana uz koju ćete prštati od energije
objavljeno prije 15 godinaPogledajte koju hranu konzumirati ako vam nedostaje energije. Kava - ima najveći sadržaj kofeina. Pokazalo se da on poboljšava razinu aktivnosti i smanjuje umor. Osim toga kava sadrži… više »
Zloglasni silikoni odlaze u povijest - dolazi "Prirodno povećanje grudi"
objavljeno prije 15 godinaVjerojatno ste, gledajući se u ogledalo, više puta pomislili kako bi bilo odlično kad bi se višak s trbuha mogao preseliti jednostavno na npr. mršave noge ili još… više »
Tjelovježba je puno efikasnija nego smo prvotno mislili
objavljeno prije 15 godinaSvi znamo kako je tjelovježba jedna odlična životna navika. S druge strane, kada govorimo o njoj, uglavnom se ograničavamo na direktne učinke koje ima na naše tijelo za vrijeme samog… više »
Alkohol nas ne tjera na glupo ponašanje, već samo čini da nas nije briga
objavljeno prije 15 godinaPriznali vi to svijetu ili ne, malo je ljudi koji barem jednom nisu večer prije popili čašicu ili kriglu previše, samo kako bi im ujutro bilo iznimno neugodno zbog nečega… više »
Za ljepše mišiće dižite lakše utege sve dok se ne iscrpite
objavljeno prije 15 godinaNekako je među onima koji započinju vježbanje u teretani uvriježeno mišljenje da je za građenje impresivnog tjelesnog izgleda potrebno odmah početi s velikim kilažama i dizanjem težih… više »
Geni ipak najodgovorniji za mršavost i debljinu
objavljeno prije 15 godinaIdu li i vama na živce oni ljudi savršene figure koji tvrde kako mogu jesti što i koliko žele, ali da im kilogrami jednostavno ne idu gore, „kriveći" za to svoje gene? Bez… više »
Novi hit - dijeta prema osobnosti dr. Amena
objavljeno prije 15 godinaNaša se rubrika na portalu zove Body&Soul, a upravo to je veza o kojoj govori američki neurolog dr. Daniel Amen. Ljudi nemaju genetske predispozicije za držanje dijete te bi radije… više »
2030. više od polovice Amerikanaca bit će pretilo
objavljeno prije 15 godinaJedna od glavnih pošasti modernog čovjeka u zapadnim zemljama, pretilost, do 2030. godine zahvatit će polovicu svih muškaraca i žena u SAD-u, a ni zemlje Europe neće stajati… više »
Sumnje više nema - čokolada je odlična za vaš duh i tijelo
objavljeno prije 15 godinaImamo odlične vijesti za sve čokoljupce - tabla „slatkog tamnog grijeha" puno je bolja za vaše zdravlje nego se prvotno mislilo. Znanstvenici već dugo vremena znaju kako su… više »
Romantične komedije odlične su za vaše zdravlje, klonite se hororaca
objavljeno prije 15 godinaGledanje filma koji vas nasmijava odlično je za zdravlje vašeg srca, rezultat je najnovije studije. Istraživači su otkrili kako gledanje filma ili serije koji nas nasmijavaju ima… više »
Biokozmetika - isplati li se uložiti u nju?
objavljeno prije 15 godinaNaša koža i kosa s vremenom postaju sve osjetljivije - izloženi smo mnogim štetnim tvarima u našem okolišu, pod stresom smo, nezdravo živimo. Na tržištu je… više »
Ljekovite biljke kojima ćete zamijeniti lijekove
objavljeno prije 15 godinaBobice goji (Lycium barbarum) travari nazivaju „sretne bobice“ zato što kažu da se čovjek dobro osjeća kada ih redovito konzumira, poboljšavaju energiju i… više »
Za bolji izgled razgovarajte s vlastitim umom i tijelom
objavljeno prije 15 godinaŽeljele biste imati hrabrosti uskočiti u čipkaste providne krpice kao Lady Gaga ili biste htjele imati eksplozivnost koja krasi Sashu Fierce, alter ego popularne pjevačice Beyoncé?… više »
Osobe kojima ne smijete vjerovati kad je zdrava prehana u pitanju
objavljeno prije 15 godinaTijekom povijesti nikada nam nije nedostajalo loših savjeta o zdravlju, prehrani i gubitku kilograma. Na kraju krajeva, samo zbog činjenice da je nekakva dijeta ili „trik"… više »
Kako izbjeći izgled kuhanog jastoga?
objavljeno prije 15 godinaŠto su opekline od sunca? Sunce proizvodi dva tipa svjetlosti, ultraljubičaste A (UVA) i ultraljubičaste B (UVB), a razlikuju se prema načinu na koji prodiru u kožu. UVB su one koje… više »