Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Mladima je zdrava hrana sve više - opsesija?
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaZdrava hrana postaje hit, koliko god mi vjerovali ili ne u njen organski i ekološki uzgoj, no uz koristi za organizam može donijeti i prilično opasan psihološki problem -… više »
Kako jesti jednostavno i zdravo?
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaPretilost je sve veći problem na globalnoj razini, no kad bi se svi počeli pridržavati jednostavnih navika u prehrani koje preporučuje psihologinja Jane Ogren, na svijetu bi ostalo vrlo malo… više »
Kako vratiti energiju nakon teškog radnog dana
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaPovratak s posla je većini olakšanje, no kad se napokon nađemo u svom domu, obično se osjećamo potpuno ispražnjeno, bez energije ... Na kraju cijele priče, najčešće… više »
Što morate jesti svaki dan da izgubite višak kilograma
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaSkidanje kilograma mnogi povezuju s jednoličnom i bezukusnom prehranom koju trebaju jesti svakoga dana, no zapravo griješe, i to poprilično. Razlog? Evo tri grupe namirnica koje treba… više »
Prirodni načini osnaživanja imuniteta
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaJačanje imuniteta u ovo doba godine, s ovako ludim vremenom koje nas iznenađuje svakoga dana ključno je za zdravlje, pa evo nekoliko načina na koje ćete prirodnim putem napraviti najbolji… više »
Pomlađivanje je jednostavno i - besplatno!
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaKad pogledamo kakvu sve korist za naše tijelo donosi vježbanje, shvatit ćemo da je dovoljno dobro se oznojiti kako bismo izgledati ljepše i mlađe. Koža, najveći organ… više »
Koliko zapravo trebate skinuti kilograma?
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaGubitak kilograma je u velikoj većini slučajeva pozitivna stvar, no kad imate problema s težinom godinama, vjerojatno ste već navikli na sve negativne posljedice koje oni donose. No, kad… više »
Što o vama govori otisak prsta?
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaDermatoglifija je znanost, barem tako kažu oni koji se time bave, o otiscima prstiju. Kako znamo da na svijetu ne postoje dvije osobe s istim otiskom prsta, možda ipak u tome ima nešto… više »
3 doba dana kad propadaju dijete
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaDijeta donosi iskušenja tijekom čitavog dana, to će vam reći svi koji su upustili u borbu s viškom kilograma i na kraju popustili, a jedno je istraživanje precizno odredilo kada… više »
Debljamo se i od - zagađenog zraka?
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaDebljanje se obično povezuje s pretjeranim unosom hrane, no najnovije istraživanje pokazalo je da na višak kilograma utječe i - zagađen zrak. Znanstvenici s Duke University su u… više »
Zašto ne treba piti vodu tijekom jela
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaVoda se ne pije pola sata prije i sat vremena poslije jela, kažu nutricionisti i daju pravi savjet - ako baš morate piti vodu tijekom jela kako biste lakše progutali hranu,… više »
7 znakova da ste pravi genijalac
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaGenijalaca nema baš puno, iako bi svijet bio puno bolje mjesto da ima, no i tih malo što ih ima ne može se tek tako lako prepoznati. No, ako sumnjate da ste možda baš vi… više »
Čudesni eliksir za čišćenje pluća
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaČišćenje pluća u ovom zagađenom svijetu nije obavezno samo za pušače, već bi i ljudi koji žive u gradovima trebali provesti jednu kuru čišćenja ovim blagotvornim… više »
5 jela koja dokazano smanjuju stres
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaStres nas napada sa svih strana tijekom cijelog dana, a najgore je na poslu - kad vas opere punom snagom, jedino što vam pada na pamet je neka masna i nezdrava hrana koju ćete utrpati… više »
Tamna čokolada probudit će vam uspavani mozak
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaTamna čokolada najbolja je hrana za mozak, pokazalo je istraživanje koje je dokazalo da konzumiranje ove vrste omiljene poslastice pozitivno utječe na kognitivne funkcije mozga. Naravno, to… više »