Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Joga za lice usporava starenje
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciJoga je odlična stvar za zdravlje, to svi znamo, no osim toga može imati i jednu sasvim modernu primjenu - održavanje ljepote lica. Starenju ne možemo pobjeći, ali ga možemo usporiti i to na… više »
Light cigarete - opasne kao i "obične"
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciLight cigarete obično služe kao izgovor - "vidiš, ja se ne trujem tako jako..." i slično, no ako mislite da su manje opasne od "običnih", varate se - istraživanja su pokazala da su… više »
Glazba koja (ne)ide uz trčanje
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciTrčanje i glazba postali su neraskidivo povezani sve većim napretkom tehnologije, no ako mislite da su vam dosta slušalice i omiljena glazba, mogli bi grdno pogriješiti. Naime,… više »
Kako uspješni ljudi počinju dan?
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciUspjeh je ono o čemu svi, makar potajno, sanjaju - ne samo zbog pohvala drugih ljudi, već zbog osjećaja zadovoljstva koji ga prati, a nemalu težinu nosi i financijska nagrada koja ga gotovo… više »
Koristi soka od svježeg kupusa
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciSvježi kupus obiluje vitaminima i mineralima, a spriječava gastritis i čir. Ipak, kod nekih osoba izaziva nadimanje, pa mu treba ograničiti uzimanje ili ga u potpunosti izbjegavati. Sok od… više »
Domaći recept za ublažavanje opeklina od sunca
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciOpekline od sunca prilično su neugodna, nezgodna i nezdrava stvar, a iako to svi znamo, nije rijetkost da ih dobijemo - dovoljno je malo zaspati na suncu. Nakon toga patimo i… više »
Antibiotici su nekad spas, no ipak...
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciAntibiotike treba s mjerom i oprezom uzimati. Britanski liječnici protive se uvriježenoj praksi uzimanja ovih lijekova. Iako je uvriježeno mišljenje da kuru antibiotika koju nam… više »
Crveno meso – adut u borbi protiv umora
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciOsjećate se umorno, bezvoljno, letargično, iscrpljeno, manje motivirano? Svoje obveze prebacujete na neki drugi dan ili imate poremećaje spavanja, a ne znate zašto? Stalno… više »
Kako postati pametniji
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseci"Vježbom do savršenstva", kažu, ali kako ćemo ikad naučiti nešto novo, ako svakog dana ponavljamo iste radnje? Baveći se nekim poslom, često u njega ulažemo svu svoju mentalnu… više »
Napitak koji smanjuje apetit i topi masne naslage
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciVeć smo čuli da ponekad posežemo za hranom kad uopće nismo gladni, već žedni. A ako brinemo za liniju, ne preostaje nam velika mogućnost biranja, ako uzmemo u obzir da sve sokove odmah moramo… više »
Kako biti produktivniji
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciBiti produktivan ne znači crnčiti od jutra do mraka, vratiti se kući s posla, zaspati prije večernjih vijesti, pa ujutro krenuti ispočetka. Produktivnost je stvar dobre raspodjele vremena i… više »
Kalorične namirnice koje - skidaju kilograme
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciVišak kilograma loš je za naše tijelo, osobito srce koje mora jače pumpati krv te kosti koje moraju nositi težinu tijela. Osim toga, višak kilograma opterećuje i… više »
Dva napitka za brže mršavljenje
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciIako su neosporivo fini, a usred visoki ljetnih vrućina moglu djelovati neodoljivo, sokovi su puni šećera koji nam ni na koji način ne idu u korist. Zašto umjesto njih ne biste… više »
Kako se riješiti stalnog umora?
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciUmor je jedna od najčešćih riječi koje možete čuti kad pitate nekoga kako je, jer ludi ritam života ne omogućava dovoljno odmora, ključnog faktora dobrog zdravlja cijelog organizma.… više »
5 ljekovitih učinaka mora
objavljeno prije 8 godina i 7 mjeseciMore je san mnogih koji ne mogu skucati dovoljno novaca da barem tjedan dana provedu na plaži, ali ako ikako možete - pokušajte barem toliko, jer blagotvorni učinci mora na ljudski… više »