Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
10 namirnica koje je bolje držati van hladnjaka
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciHladnjak je jedan od onih izuma koje jednostavno uzimamo zdravo za gotovo - normalno je da ga imamo u kuhinji, a jednako tako smo kroz godine zaboravili da neke namirnice ne trebamo ubaciti u… više »
Alkohol može biti opasan, stvarno opasan
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciAlkohol je opasan - možete postati alkoholičar, upropastiti jetru i mozak i još dosta toga, no ljudi svejedno i dalje piju, često i previše. No, možda će se nekima nakon ovih… više »
Psovanje je loše... ili ipak nije?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciPsovanje definitivno nije pristojno, no već je odavno dokazano da je dobro za zdravlje - pomaže nam da bolje podnosimo bol, oslobađa nas stresa i, vjerovali ili ne, bolje nas povezuje s… više »
Što sve šećer radi našem tijelu
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciŠećer se u zadnje vrijeme prometnuo u jednog od glavnih krivaca za razne zdravstvene probleme, a ako mislite da se radi o pretjerivanju - varate se. Cijeli niz istraživanja pokazao je… više »
Što odlučuje koja će nam ruka će biti dominantna?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciJeste li se ikada zapitali što određuje hoće li nam dominantna biti desna ili lijeva ruka? Donedavno se smatralo da je to određeno… više »
Kako su povezani mozak i inteligencija
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciNova tehnika mjerenja pokazuje vezu između povezanosti stanica unutar mozga i inteligencije. Cilj je istražiti takozvani konektom, kartu neuronskih veza u mozgu. Iako nam napredovanje tehnike… više »
DASH dijeta najbolja po osmi puta zaredom
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciDASH dijeta osmi je puta za redom proglašena kao najbolja dijeta na svijetu prema stručnjacima američkog Nacionalnog instituta za zdravstvo, a odmah iza nje na listi je mediteranska… više »
Kako savladati siječanjsku depresiju
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciZimska, blagdanska, postblagdanska, siječanjska... zovite je kako želite, svejedno je depresija i u ove dane nakon dočeka Nove godine hara svijetom, a možda i vašim emocijama. U… više »
Zašto nam trebaju kućni ljubimci
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciKućni ljubimci obično su predmet žučnih razgovora u većini obitelji - djeca bi macu ili peseka, roditeljima pada mrak na oči na tu ideju jer znaju da će veći dio tereta oko novog člana… više »
Kako se uspješno riješiti sala s trbuha
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciAko želite razviti trbušnjake ili skinuti salo s donjeg dijela trbuha potrebno je jačati trbušne mišiće zbog čega treba razgibavati mišiće u donjem dijelu trbuha i… više »
Što možemo jesti za večeru i prije spavanja
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciVečera je uvijek najproblematičniji obrok u danu, onaj oko kojeg se najviše lome koplja - te preskočiti, te nešto malo, tek toliko, te voće, te "kao siromak"... savjeta kao u… više »
Bolest se može prepoznati na licu
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciBolest se stvarno može vidjeti na licu osobe i upravo to nam pomaže da izbjegnemo zarazu, odnosno kontakt s infekcijom. Istraživanje je bilo koncipirano na način da je polovina ljudi… više »
10 razloga da počnete vježbati
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciVježbanje povećava kvalitetu života, vjerovali vi to ili ne, pa vam zapravo ne bi trebalo navoditi previše razloga zašto je vrijeme za početak vježbanja - danas, po mogućnosti… više »
Čistoća je pola zdravlja... a drugu polovicu zaboravljate?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciČistoća je vrlina koju definitivno trebate imati, no jednako tako ne treba sve s čime dolazite u dodir biti apsolutno sterilno, čak niti unutar četiri zida koji se zovu… više »
Pijete gin i tonic? Mi bismo na vašem mjestu prestali
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciAustralci su si zadali zanimljivog posla i došli do još zanimljivijih rezultata. Na Sveučilištu u Innsbrucku otkrili su da uživanje u gorkim pićima može biti povezano s… više »