Lifestyle prethodno sljedeće
Kako će vam uredan dom promijeniti život na bolje
objavljeno prije 10 godinaTako hrabru tvrdnju Kondo temelji na vlastitom iskustvu, s obzirom da je još kao mala djevojčica bila opsjednuta urednošću, ali i na podučavanju klijenata o japanskom umijeću… više »
Visoki glikemijski indeks je izuzetno opasan
objavljeno prije 10 godinaUgljikohidrati stvarno mogu biti izuzetno opasni za zdravlje, a pogotovo oni s visokim glikemskim indeksom jer drastično povećavaju rizik od - raka pluća! Što je glikemijski indeks… više »
Najzdraviji sok na svijetu
objavljeno prije 10 godinaVoda je zdrava, štoviše, najzdravija na svijetu (ako imate sreće i možete se dočepati prave pravcate prirodne vode, bez raznoraznog smeća koje guraju u nju), no nakon nje to je,… više »
Zablude o hrani koje treba raskrinkati
objavljeno prije 10 godinaHrana može biti i lijek i otrov, zavisi kako je koristimo, pa evo nekih najčešćih zabluda o hrani koje definitivno trebate znati. Prirodno je zdravo - da, ali ni u kojem slučaju… više »
5 stvari koje ne smijete raditi na dijeti
objavljeno prije 10 godinaDijeta bi trebala biti zapravo prilagođen način prehrane koji vam u potpunosti odgovara, jer tek u tom slučaju imate šanse za skidanje viška kilograma i, što je… više »
Riješite se stalnog umora uz par trikova
objavljeno prije 10 godinaUmor je prilično nezgodna stvar, pogotovo ako nas savladava već u ranim poslijepodnevnim satima i jedva držimo oči otvorene do kraja radnog dana? U najvećem broju slučajeva radi se o… više »
Zašto treba jesti brokulu?
objavljeno prije 10 godinaMasna jetra ili steatoza jetre je patološko nagomilavanje masti u stanicama jetre u tolikoj mjeri da mast čini više od 5% jetrenog tkiva. Pritom jetra može biti blago do… više »
Profokusovo make up natjecanje ostvaruje vizažistima snove
objavljeno prije 10 godinaRecept za uspjeh vizažista amatera u današnjoj sve većoj konkurenciji na tržištu nažalost ne postoji, ali pobjeda na prestižnom make up natjecanju definitivno je odskočna daska… više »
Indeks tjelesne mase ne govori o zdravlju
objavljeno prije 10 godinaIndeks tjelesne mase, popularni BMI, u jednom je trenutko bio svemoguća mjera, no nakon više istraživanja zaključilo se da se BMI ne bi smio uzimati kao jedini faktor za određivanje… više »
Plesom do zdravlja
objavljeno prije 10 godina"Nije iznenađujuće da umjerena tjelesna aktivnost štiti od kardiovaskularne smrti", kaže voditeljica istraživanja Dafna Merom s australskog sveučilišta Western Sydney. "Bila sam… više »
5 blagodati jabučnog octa
objavljeno prije 10 godinaJabučni ocat ima sjajne učinke na zdravlje, pa bi bilo krajnje vrijeme da ga počnete koristiti umjesto kupovnog industrijskog ... Evo koje sve blagodati daje: Loš zadah - ocat je… više »
Vitamini i gdje ih pronaći?
objavljeno prije 10 godinaNeke vrste hrane potiču prirodne sposobnosti organizma da se bori protiv bolesti, a neke daju potrebnu energiju i balans probavnom sustavu. Evo kojih vitamina ima najviše u kojim… više »
Čudesne chia sjemenke kao dodatak prehrani za zdravlje i vitalnost
objavljeno prije 10 godinaChia sjemenke počele su osvajati i Hrvatsku, a ako još ne znate o čemu se radi, potrudit ćemo se pojasniti vam. Radi se o jestivom dijelu biljke Salvia hispanica koja je… više »
Koliko se često trebamo vagati?
objavljeno prije 10 godinaČesto vaganje pozitivno utječe na odlučnost osoba na dijeti da ustraju u svojim naporima, pokazalo je istraživanje provedeno na američkom Boston Collegeu. Njihovo istraživanje je trajalo… više »
Zašto ne možete skinuti kilograme?
objavljeno prije 10 godina1. Prioritet vam je vježbanje, umjesto prehrane Uvriježeno je vjerovanje da malo jači trening može opravdati onih nekoliko zalogaja više. Međutim, takva metoda može učiniti više… više »