Lifestyle prethodno sljedeće
Zdravo srce čuva i - mozak
objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseciZdravo srce je ključno za zdravlje, no ne samo da je to važno samo po sebi, već će takvo stanje srca imati snažan utjecaj na zdravlje mozga. Naime, mnoge stvari koje činimo za zdravo srce… više »
Zdrave grickalice za svaki dan
objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseciGrickalice su zapravo najveći neprijatelji za sve osobe koje imaju problema s viškom kilograma, ali ukoliko se u prehranu uključe pametno one mogu pomoći u mršavljenju. … više »
Jutarnja navika koja vas može ubiti
objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseciJutarnje navike određuju kakav će vam biti dan, a imaju i velik utjecaj na vaše zdravlje, pogotovo ako su loše. Jedna je naročito opasna - ako skačete ujutro na prvi zvuk… više »
10 zdravih namirnica koje nisu tako sjajne
objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseciProizvođači hrane i proizvoda vezanih uz zdrav život često skloni pretjeranoj samohvali, a sve u svrhu što bolje prodaje. Budući da redovito to znaju upakirati u vrlo dobre i… više »
Tretman od kojeg vaša koža doslovce zablista
objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseciZanimljivo je da se koža, kao najveći organ tijela, neprestano obnavlja i ljušti. Novonastale stanice kože su stalno u diobi i potiskuju one iz dubljih slojeva pa na samu… više »
Kako ostarjeti snažan
objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseciMišići su jedan od dijelova tijela koje često zanemaruju kako idu godine, a upravo se to pokazuje kao najveći problem kadu uđemo u srednje godine. Naime, prema rezultatima novog… više »
Riješite se bora bez i jedne kune troška
objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseciZdrav život koji podrazumijeva dovoljno sna i najmanje 1,5 litre vode dnevno prva je linija obrane od bora, po pisanju njemačkog časopisa za zaštitu potrošača Test.… više »
Gdje nas najviše udaraju koji osjećaji
objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseciOsjećaji su ponekad toliko snažni da ih možemo osjetiti, to smo svi doživjeli barem jednom u životu, pa ne čudi da se netko sjetio napraviti istraživanje na tu temu. Sreću i ljubav osjećamo u… više »
Što radi mozak kad igramo igrice
objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseciJeste li obožavatelj video igri ili poznajete nekoga tko jest? Zasigurno ste već čuli svakojake prigovore na ovakvu vrstu zabave, a kritike su oštre pogotovo kad se radi o djeci koja… više »
Kako unositi manje šećera
objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseciSlatko je zarazno, štoviše, dokazano je i da izaziva ovisnost - a kako niti jedna ovisnost nije dobra, nije ni ona o šećeru. Osim što time štetite svom… više »
Moringa - prirodni lijek protiv upala
objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseciMoringa, drvo koje raste u Africi, Indiji i Južnoj Americi pretekla je kurkumu kao najbolje moguće holističko rješenje za upale. Bez obzira na to radi li se o aknama, problema s… više »
Pet navika za prekrasnu kožu
objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseciSvaka bi se žena za kožu lica trebala početi brinuti već u svojim dvadesetima održavajući je čistom, toniranom i vlažnom. No s vremenom i prvim znakovima starenja, kožu je potrebno… više »
Najgori savjeti o prehrani koje smo ikada čuli
objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseciAko se trudimo prehranu održavati zdravom i uravnoteženom, okrenut ćemo se različitim izvorima informacija kako bismo se pobrinuli da novi način prehrane ima najbolje učinke za… više »
8 dobrih razloga za čašu crnog vina
objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseciCrno vino i njegov utjecaj na zdravlje su već legendarni i opjevani u narodnim mudrostima, no ako mislite da su naši stari to govorili samo zato što su voljeli popiti - varate… više »
Puding od chia sjemenki
objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseciAko želite ojačati imunološki sustav, smršaviti, pospješiti probavu, normalizirati šećere u krvi ili očistiti tijelo od toksina, zasigurno u kući držite chia… više »