Lifestyle prethodno sljedeće
Ovo je grozna navika koje se trebate riješiti
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciAko vam pucketanje zglobova prstiju pruža osjećaj olakšanja, niste jedini. Onaj zvuk pucketanja koji čujete je zapravo pucanje balončića plina, koji se nakupe u mekom tkivu oko… više »
5 namirnica koje vas mogu ubiti
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciMožda i najopasnija stvar koju činimo jeste konzumiranje bizarnih, često opasnih i otrovnih namirnica serviranih pred nas. Donosimo vam popis nekih od najopasnijih namirnica koje možemo… više »
Kako se probuditi bez problema
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciVećina ljudi uživa u tome da ugase budilicu i spavaju još par minuta, štoviše, mnogi od nas radije preskoče doručak nego da se probude na prvi alarm. Međutim, ova mala… više »
Kiša zapravo liječi depresiju
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciKišno vrijeme može djelovati depresivno, zapravo ga uvijek povezujemo s takvim melankoličnim i tužnim osjećajima, no izgleda da je to ipak samo privid. Naime, osobe koje pate od… više »
Vitamini i minerali koji vam trebaju nakon tridesete
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciUžurbani način života i nedostatak vremena za planiranje zdrave prehrane lansirali su popularnost suplemenata u dijetama. Sve se više ljudi okreće… više »
Ugljikohidrati vam mogu produžiti život?
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciUgljkohidrati su u zadnje vrijeme na samom vrhu hrane koja je nepoželjna, no izgleda da su svi zagovaratelji takvog pristupa ipak u krivu - istraživanje je pokazalo da ljudi u srednjim… više »
Pržena hrana loša je za vas
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciPržena hrana prilično je omiljena u našim krajevima, a da se ne govori o štetnom uticaju pretjeranog konzumiranja pržene hrane godinama se piše i istražuje i velik je… više »
Kako povratiti energiju bez kave
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciEnergija je nestala iz vas i osjećate se kao ispuhani balon? Ništa čudno, štoviše, smatrajte da ste među prosjekom. Oko 75 posto Amerikanaca osjeća fizičke simptome… više »
Iscijelite svoju štitnjaču
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciZdrava štitnjača u našem tijelu predstavlja zdrav metabolizam, to jest pretvorbu energije iz hrane u našu sposobnost da živimo, radimo, veselimo se volimo i budemo… više »
9 sjajnih namirnica za svaku dijetu
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciDijeta podrazumijeva pravilan izbor namirnica koje će svojim učinkom pomoći u gubljenju viška kilograma, no kako odabrati? Police trgovina su prepune niskokaloričnih namirnica ili… više »
Kombinacije namirnica koje će vam opteretiti probavu
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciKako pravilno kombinirati namirnice u prehrani da ne bi došlo do poremećaja u probavnom traktu poput bolova u želucu, plinova ili slabije apsorpcije hranjivih tvari pitanje je koje… više »
Kokosovo ulje radi čuda za ljepotu
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciKokosovo ulje dobro je poznati lijek za tretiranje ispucalih usana, njegu grube kože na koljenima, laktovima ili petama. Međutim, ako ste mislili da nije dobar za kosu jer bi mogla… više »
Čudan, ali pouzdan znak depresije
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciZnate one trenutke u kojima se razina stresa podigne od 0 do 100 u roku od nekoliko sekundi, primjerice kad vas šef raspali, gužve je u prometu ili je netko na vas prolio… više »
Broj zalogaja je ključ uspješne dijete?
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciDijete i trikovi za mršavljenje sve su brojniji, no broj pretilih i dalje neumoljivo raste, tako da je svaka prava inovacija i više nego dobrodošla. Znanstvenici sa… više »
Indijski ginseng je riznica zdravlja
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciIndijski ginseng ili Indijska zimska trešnja, jedna je od najpoznatijih ayurvedskih biljaka sa širokim spektrom djelovanja. Još u brojnim povijesnim… više »