Lifestyle prethodno sljedeće
Prednosti večernjeg treninga
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaIdealno vrijeme za trening je u jutarnjim satima, no neki od nas se dižu vrlo rano zbog posla, dok su drugi noćne ptice i rano im je sve što je prije podneva I jedni i drugi imaju… više »
Mislili ste da voćni kolači ne idu uz kavu?
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaJeste li znali da je plod kave zapravo voće? Biljka kava rodi plodovima žarko crvene boje nalik trešnjama, a najbolje uspijeva u suptropskome pojasu zbog čega je to područje dobilo… više »
Hrana je slađa kad je jedete prstima
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaLjudima s visokim stupnjem samokontrole hrana ukusnija kada ju jedu prstima, pokazalo je istraživanje. S obzirom da je slađa, više će je i pojesti, stoji u nastavku. Mousse od… više »
Kako prepoznati narcisa?
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaVećina ljudi je barem jednom u životu nekoga opisalo kao narcisoidnu osobu, a terapeuti za to imaju poseban vodič, piše MGBRelationships. Terapeuti koriste vodič The Diagnostic and… više »
Sok od mrkve - pijte ga svakodnevo
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaSok od mrkve pravi je izbor ako osjećate da vam nedostaje energije. Obiluje hranjivim tvarima nužnim da tijelo dobro funkcionira. Sok od mrkve ima brojne zdravstvene prednosti, a… više »
Zašto je dobra voda s limunom ujutro?
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaVoda s limunom je zdrava, osvježavajuća i jednostavna za pripremu. Postoji nekoliko stvari koje je dobro znati tijekom pripreme i konzumiranja, piše Purewow. Uzmite… više »
Feng shui savjeti za produktivnost
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaProduktivnost je vjerojatno visoko na vašoj listi prioriteta. Naravno da postoji mnogo strategija za povećanje produktivnosti, ali neće škoditi i da iskoristite i energiju… više »
Trening smanuje želju za hranom
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaTrening ne samo da će fizički ubrzati proces mršavljenja, već će pozitivno utjecati na vašu psihu, odnosno ojačati volju da ustrajete do cilja. Istraživanje provedeno na… više »
Hrvati vjeruju da će ubuduće automobilima letjeti zrakom
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaGoodyear je uz pomoć brbljavoga robota Goodyja među Hrvatima proveo digitalnu anketu u kojoj je proučavan odnos prema vozilima i vožnji u budućnosti. Rezultati su između ostaloga pokazali da… više »
Kakvo društvo tražimo kad smo sretni?
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaMeđuljudski odnosi i druženja vrlo su bitni za psihičko zdravlje, no znate li koji točno? Zasigurno na raspoloženje ne utječe isto poslijepodne provedeno sa svekrvom s kojom se ne… više »
Jedna od najzdravijih namirnica na svijetu - heljda
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaŽitarice se sve više izbjegavaju zbog glutena, pa se u prehranu uvodi voće i namirnice poput batata, ali i "lažnih žitarica". Iako ne pripada skupini žitarica, heljda podsjeća na njih… više »
Povrće koje trebamo jesti svakodnevno
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaKvalitetna, izbalansirana prehrana koja sadrži vlakna, proteine, ugljikohidrate, vitamine i minerale, od kojih se dobar dio nalazi u voću i povrću, ključ je zdravlja. Iako je… više »
Mršavljenje u četrdesetima
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaČetrdesete možda jesu nove tridesete, ali samo u glavama - tijelo se ponaša u skladu s godinama, pa tako imamo cijeli niz problema koje trebamo riješiti kako bismo održali… više »
Društvenost ovisi o - mikrobiomu?
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaRazina naše društvenosti može bit povezana s mikrobiomom crijeva. Veća raznolikost mikrobioma ukazuje na veću društvenost, dok manje raznolik mikrobiom može… više »
5 savjeta za jednostavniji život
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaRazmišljanje je važan dio života, no ponekad tome dijelu pridajemo previše važnosti. "Postoji vrijeme za djelovanje, razmišljanje i vrijeme za napredovanje", kaže Scott… više »