Lifestyle prethodno sljedeće
7 stvari koje treba izbjegavati ako želite smršaviti
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecMršavljenje je proces pun zamki - vrlo je lako neke mitove prihvatiti kao istine i na taj način sabotirati vlastite napore koje ulažete u skidanje viška kilograma. Stoga su… više »
5 supernamirnica koje treba jesti
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecOve namirnice prepune su hranjivih sastojaka i korisni su dodatak zdravom načinu života. Kako započinjemo novu godinu i desetljeće pogledajte koje namirnice su istaknule kao nova superhrana.… više »
Kako se spasiti siječanjske depresije
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecSiječanj je najdepresivniji mjesec u godini, a 24. siječanj bilježi se kao najdepresivniji dan u godini. Nije teško shvatiti zašto. Računi dolaze nakon kupovine… više »
Par jednostavnih savjeta za uklanjanje sala sa struka
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecSalo oko struka je podjednako vizualno neatraktivno i opasno po zdravlje - visceralne masnoće koje oblažu unutarnje organe mogu nam stvoriti ozbiljne zdravstvene probleme. Upravo iz ovog… više »
7 biljaka za svaki ured
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecUred možete pretvoriti u ugodnu oazu koja će vas potaknuti na rad, a najbolji način za to je sobno bilje. Kako si ne želimo stvoriti još jednu brigu, važno je odabrati vrste koje ne… više »
3 osobine koje odbijaju ljude
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecPonašanje može odbiti ljude, to ste vjerojatno doživjeli više od jednom u životu... pa možda niste baš ponosi na neke svoje osobine ili način ponašanja. No, možda… više »
Par nutricionističkih mitova koje vrijedi raskrinkati
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecLjudi i hrana su vječna tema članaka, a ako idemo malo dublje analizirati taj odnos, doći ćemo do zaključka da zapravo postoje tri vrste ljudi - oni koji uživaju u hrani, oni koji jedu jer se… više »
Post nije za svakoga
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecOdlučite li blagdansko prejedanje zamijeniti povremenim postom, zdravom hranom i s ponešto fizičke aktivnosti, to će vam donijeti razne zdravstvene koristi - od nižeg kolesterola do… više »
Što učiniti protiv mamurluka?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecDok Vam se čini kako će Vam glava pući već i ako je samo malo pomaknete, usta su vam suha kao Sahara, još uvijek Vam je muka i najradije uopće ne bi ustali iz kreveta ove godine, jedva… više »
5 praznovjerja na Staru godinu
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecPosljednji sati Stare godine uvijek su ispunjeni velikim očekivanjima, ispunjeni energijom, a mnogi ih pokušavaju iskoristiti kako bi putem nekih praznovjerja postigli ciljeve za… više »
Kako se pripremiti za novogodišnju noć?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecNije rijedak slučaj da većina građana do zadnjeg trenutka ne zna kamo bi za Novu godinu te suptilno tvrdi da je to noć kao i svaka druga, mora se priznati da se većina žena ipak te večeri… više »
Stiže nam Nova, prijestupna godina
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecPrijestupna godina poznata i kao interkalarna godina ili bissekstilna godina je koja kalendarski sadrži dodatan dan koji se dodaje da bi se sinkronizirala s astronomskom ili sezonskom godinom… više »
Brzinski detoks za doček Nove
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecZbog nakupljenih toksina u organizmu osjećamo se umorno i tromo, što nikako ne odgovara trenutku - večeras ispraćamo staru i dočekujemo novu godinu. Sasvim je normalno da… više »
Kakvu vi kavu volite najviše?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecRitual ili jednostavnost. Bogatstvo aroma ili brzina pripreme. Svježe mljevena kava ili instant. Premda je supstanca za oba napitka ista, pravi kavoljupci odmah će uočiti razliku. Dok je… više »
Što raditi sa začinima kojima je istekao rok trajanja
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKada ste zadnji put u kuhanju iskoristili piment, kurkumu ili anis? Polica za začine čest je dodatak brojnih kućanstava, iako se većina jarkih bočica gotovo nikad ne otvara. Lijep ukras, zar… više »