Lifestyle prethodno sljedeće
Pronađite unutarnji mir
objavljeno prije 5 godina i 3 mjesecaNakupljeni stres i svi osjećaji koji nas opterećuju, kao što su bijes i sumnja u sebe, utječu na psihu i treba ih kanalizirati, očistiti mozak… više »
Jeste li emocionalno nestabilni?
objavljeno prije 5 godina i 3 mjesecaNedostatak samopouzdanja jedna je od najvažnijih stvari koja utječe na našu sliku, razinu zadovoljstva u životu i emocionalnu stabilnost. Ali ipak većina ljudi se barem ponekad osjeća… više »
Zašto se ponašamo pogrešno?
objavljeno prije 5 godina i 3 mjesecaNe možete prestati jesti, u vezi ste za koju znate da vam šteti, a ipak u njoj ostajete? Možda i uspijevate nakratko riješiti stvari - ostavljate partnera, izbacili ste… više »
Što kad vam krenu valunzi?
objavljeno prije 5 godina i 3 mjesecaSimptomi menopauze mogu biti manje ili više izraženi, no najintenzivniji su upravo valunzi. Kod nekih će žena oni biti jaki, a moguće je da kod nekih ta promjena dolazi polagano i… više »
Djeca su zdravija kad se igraju u prirodi
objavljeno prije 5 godina i 3 mjesecaZnanstvenici vjeruju da se to događa zato što se na njihovoj koži i u njihovim crijevima razviju različiti mikrobi, što nije slučaj kod djece koja se malo igraju ili nikako ne… više »
Kako imati dobru i kvalitetnu vezu
objavljeno prije 5 godina i 3 mjesecaUmijeće slušanja ključno je za kvalitetne odnose. Ako ste slabi u ovom području, donosimo vam tehnike koji će vam zasigurno pomoći da naučite slušati i istinski… više »
Što trebate raditi zimi?
objavljeno prije 5 godina i 3 mjesecaStiže zima, dani su kraći i hladniji, a dok se milijarde troše u istraživanje cjepiva za covid-19, stručnjaci kažu da ima nešto što bi vam moglo pomoći u tomu da… više »
Mane najinteligentnijih ljudi
objavljeno prije 5 godina i 3 mjesecaVisoka inteligencija je, očito, dobra stvar, no ponekad vas može odvesti na putovanje razmišljanja koja će vam sam ostvoriti probleme. No, to je nemoguće izbjeći upravo zbog emocija… više »
Prirodna maska za lice
objavljeno prije 5 godina i 3 mjesecaAko vam je koža lica umorna, dehidrirana, oštećena suncem, puna akni ili bora, ili ako želite zadržati lijepu i mladenačku kožu, njegujte lice na prirodan način. Vaše lice biti… više »
Kako se riješiti sala na trbuhu?
objavljeno prije 5 godina i 3 mjesecaGlavno razlog zašto se žene bore s kilogramima nakon 40. je taj što ne prade vježeb snage i ne usude se jesti pravu hranu, kaže trenerica Kusch. "Jesti čisto i dizati… više »
Vježbajte za bolji mozak
objavljeno prije 5 godina i 3 mjesecaFizički umor je psihički odmor - poznata je izreka. Odavna se zna da tjelovježba dobro utječe na mozak, no još uvijek nije razjašnjeno kako. Studija provedena na… više »
Kako postati vegetarijanac s razlogom
objavljeno prije 5 godina i 3 mjesecaPostati vegetarijanac nije lako, posebice za one osobe koje su cijeli život jele meso i samim time su naviknute na njega. Hoće li će osoba uspjeti u svom naumu i postati vegetarijanac ovisi… više »
Cjelovit akcijski plan za neprobojan imunitet
objavljeno prije 5 godina i 3 mjesecaPitali smo bio&bio savjetnike, stručnjake za prirodnu strategiju očuvanja zdravlja, što i kako jesti te koje dodatke prehrani uzimati za snažan imunitet. 3 važna koraka za… više »
Kako postati najbolja vezija sebe?
objavljeno prije 5 godina i 3 mjesecaNajbolja verzija sebe ste vi sami, no nakon što se riješite loših navika koje vam štete, tvrde stručnjaci. Ipak, treba znati neke stvari... primjerice, treba… više »
Kesteni su fini, ali i zdravi
objavljeno prije 5 godina i 3 mjesecaPlodovi se beru u razdoblju od listopada do siječnja. Osim finog okusa i mnogobrojnih gastronomskih opcija, kesten se koristi i za zdravlje. Koliko kesten ima kalorija? Kesteni su… više »