Lifestyle prethodno sljedeće
Zašto je trčanje tako dobro?
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciVježbanje za maraton i trčanje maratona pomlađuju arterije za četiri godine, osobito kod 'novopečenih' muških trkača u srednjim i starijim godinama, pokazala je nova britanska… više »
Glavno jelo pandemije su - smrznute pizze
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciPorast prodaje gotove smrznute pizze zamijećen je još krajem prošle godine, kad su tek neki načuli o nekoj mogućnosti pandemije... Pola godine kasnije, industrija smrznute hrane… više »
Kada treba jesti kako bi skinuli kilograme?
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciBiciklisti koji su vozili bicikl na prazan želudac potrošili su dvostruko više masti od onih koji su prije bicikla popili energetski napitak (npr. shake), pokazalo je… više »
Kako se bolje zaštititi u zatvorenim prostorima
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciKako nas hladno vrijeme prisiljava da zatvorimo prozore i sve više ljudi boravi u zatvorenom, gdje se koronavirus lakše širi, stručnjaci su zabrinuti da će zaraza među… više »
Koliko je dobro vježbati?
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciVježbanje, poput većine stvari u životu, za većinu ljudi dobro je kad je umjereno, dok previše vježbanja može naškoditi srcu, upozoravaju stručnjaci Američkog udruženja za… više »
Kako pojačati imunitet na prirodan način
objavljeno prije 4 godine i 10 mjesecipostoji i nekoliko jednostavnih stvari koje možete raditi kod kuće kako biste poboljšali svoj imunološki sustav. Jačati imunitet Nutricionistica Hannah Braye, koja radi za… više »
Seks i sreća u braku - ima li veze?
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciSeks i brak izgleda da imaju veze, no ne baš onako kao što biste mislili - nova studija koju su proveli znanstvenici sa Inistituta za obitelj pri Sveučilištu Utah… više »
Ostanite sretni za vrijeme krize
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciTeško je zadržati pozitivan stav s obzirom na trenutno stanje u svijetu, ali dobra vijest je da nije nemoguće. Zapravo, čak i u vrijeme velikog stresa i anksioznosti, poprilično… više »
Sigurna udaljenost nije jednostavna stvar
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciU mnogim su državama tjelesne aktivnosti poput hodanja, bicikliranja i jogginga bile dopuštene i tijekom najvećeg broja zaraženih tijekom pandemije. Pritom je važno održavati… više »
Traže se samo dobre vijesti!
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciInternetski časopis "The Good News Network", osnovan krajem prošlog stoljeća, utrostručio je promet u ožujku i sada ima 10 milijuna posjetitelja, rekao je njegov osnivač i urednik… više »
Tamna strana rada od kuće
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciUsamljenost na radnom mjestu može biti problem čak i kad radimo u uredu, a iznenadni prijelaz na rad od kuće može povećati taj rizik. "Ako ste dugo radili s ljudima i imate takvu vrstu… više »
Zašto psi postaju neposlušni?
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciPas vam je napunio sedam-osam mjeseci i odjednom više ne sluša, štoviše, kad ga pozovete prkosno vas pogleda i otrči u suprotnom smjeru? Jedva da ima vlasnika koji… više »
Prepoznajte da vam nedostaje magnezija
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciMagnezij je iznimno važan za mnoge vitalne procese, a njegov nedostatak manifestira se kao depresija, grčenje mišića, aritmija, probavne smetnje i drugo. Ako patite od migrena,… više »
Jesmo li prirodno lijeni? O, da...
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciJeste li ikad sanjali o tome da ništa ne morate raditi? Da se izležavate cijelo popodne, zurite u zid i slušate tišinu? Istina je da često tražimo jednostavniju… više »
Tri stvari koje treba svakodnevno čistiti
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseciNeke površine bi trebalo redovito dezinficirati i u kući kako bi sačuvali zdravlje cijele obitelji. Automobil - na površinama koje se često dodiruje u automobilu mogu se naći… više »