Lifestyle
DOBRO JE...

Aerobno vježbanje ublažava depresiju

objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci

Pacijenti s kroničnim bolestima imaju dva do tri puta veće izglede razviti depresiju u odnosu na opću populaciju, navode znanstvenici u časopisu British Journal of Sports Medicine. Kad ti… više »

STVARNO?

Samci su, zapravo, čisto OK

objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci

Pet godina znanstvenici su pratili više od 32.000 pacijenata koji su imali stabilnu bolest koronarnih arterija što znači da su one sužene no nisu stvarale probleme najmanje… više »

ŽALOSNO

Zašto se više ne govori o pranju ruku?

objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci

Postupak je to što ga mnogi među nama obavljaju instinktivno, automatizmom i više puta dnevno, no u posljednjih je šest mjeseci važniji nego ikada dosad jer spada u jedno… više »

ZNATE LI?

Jeste li anksiozni?

objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci

Ovo su neke od najčešćih emocija anksioznosti s kojima se osobe susreću, ali mogu se javiti i emocije anksioznosti kada njeni simptomi postaju ometajući za svakodnevno funkcioniranje,… više »

MLJAC

Kako napraviti maslac od kikirikija kod kuće

objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci

Postoje dvije vrste maslaca od kikirikija, onaj s komadima i glatki. Jedina razlika između te dvije vrste je samo u teksturi. U 100 grama glatkog kikiriki maslaca nalazi se 588 kalorija,… više »

UFF!

Pandemija usamljenosti se širi

objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci

Znanstvenici sada strahuju da prisilna izolacija rađa novu vrstu epidemije, jer se mnoge osobe primorane na samoću sve češće suočavaju s mentalnim zdravstvenim poremećajima. Na početku… više »

EHHH...

Glavni razlog lošeg zdravlja i posla

objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci

Prema zadnjim podacima, depresija je vodeći uzrok lošeg zdravstvenog stanja i radne nesposobnosti, a od te bolesti u svijetu boluje oko 322 milijuna… više »

ZAPAMTITE!

Kako smanjiti apetit?

objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci

Australski i danski znanstvenici su kod oblića, vrste valjkastog crva s kojim ljudska vrsta dijeli čak 80 posto gena, otkrili važan gen odgovoran za osjećaj sitosti koji bi mogao biti… više »

STVARNO?

Teorija parova ipak ne vrijedi

objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci

Pitanje počinju li parovi nalikovati jedan drugome u dogogodišnjoj vezi, već dulje vrijeme kopka znanstvenike. Ta se ideja proširila osamdesetih godina prošlog stoljeća i… više »

MLJAC

Sve prednosti kajenskog papra

objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci

Kajenski papar začin je crvene boje, a nastaje mrvljenjem sušenih kajenskih papričica crvene ili zelene boje, dugih 10 do 25 centimetara. Osim toga, ovaj papar može nastati i… više »

FOTO: Pexels
NAPOKON?

Kad je vrijeme da stanete

objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci

Stres ne utječe na sve ljude jednako. Neki se s njim lakše nose, dok se drugi 'raspadaju' već pri manjim stresnim situacijama. Bez obzira u koju skupinu spadate, stres ne utječe… više »

ZABAVNO

Čini li nas neka glazba pametnijom

objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci

Zbog uvjerenja da klasična glazba utječe na inteligenciju, trudnice često odlaze na koncerte, a učitelji u školama rado djeci sviraju Mozartova djela, ali stručnjaci ocjenjuju… više »

COOL

Namirnice koje vas dižu

objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci

Kvalitetna i raznolika prehrana ojačat će imunitet i učiniti nas fizički zdravijima, a pozitivno će djelovati i na naše raspoloženje. U knjizi How to Eat Like the Happiest People… više »

COOL

LG Styler – ormar budućnosti za njegu odjeće

objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci

Zbog užurbanog načina života sve više raste potreba za rješenjima za njegu odjeće koja su praktična te koja korisnicima omogućavaju svjež izgled za bilo koju prigodu. LG Styler… više »

90 minuta je dovoljno / Pixabay
ZNATE LI?

Mentalno zdravlje je u opasnosti

objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci

Oko 300 milijuna ljudi u svijetu pati od anksioznog poremećaja, a češći je kod žena.  Povećan je broj slučajeva ljudi koji pate od anksioznosti i depresije ali i pojačan… više »