Jutro je nekima teško vrijeme - treba se dignuti iz kreveta, obaviti sve što trebate i nakon toga krenuti na posao... a ako ste žena, od vas se očekuje i da izgledate savršeno.

Jesta da to nije fer, ali se svejedno može, samo je potrebno slušati ove savjete koje smo vam pripremili...

Trikovi za savršen izgled

• kada zazvoni budilica, nemojte se ostati izležavati u krevetu
• dignite se iz kreveta odmah, kako bi bili što odmorniji tijekom dana
• nakon dizanja iz kreveta priuštite svome tijelu malo tjelovježbe
• i 15 minuta vježbanja ujutro, biti će dovoljno da tijelu date potrebnu energiju za nastavak dana
• nakon vježbanja spremni ste za tuširanje
• tuširajte se naizmjence vruće hladnom vodom kako bi poboljšali cirkulaciju
• nakon tuširanja tijelo obrišite i namažite prirodnim ljekovitim uljem, koje će učiniti vašu kožu mekom i glatkom
• poslije tuširanja doručkujte
• NIKADA ne izostavljajte doručak, jer je to najbitniji obrok u danu
• za doručak možete jesti što god poželite, jer će se višak kalorija izgubiti tijekom obavljanja svakodnevnih aktivnosti
• ako vam se pojavila akna na licu, namažite na nju bananu pa kada se banana posuši samo ju isperite sa akne
• lice umite mlijeko koje će vam hidratizirati lice, pa ga isperite hladnom vodom sa ledom
• hladna voda i led će zatvoriti vaše pore i time onemogućiti ulazak nečistoće
• nakon jutarnje njege lica, možete se našminkati

Viša savjeta pročitajte na blogu zenskisvijet.com