Lifestyle prethodno sljedeće
Radite gimnastiku lica i bit će svježe i mladoliko
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciGimnastikom lica mogu se smanjiti ili potpuno nestati mali ožiljci na licu, kao i višak kože koji je ostao kod ljudi koji su izgubili velik broj kilograma. Rezultati od izvođenja… više »
Juhica za ravan trbuh
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciS jeseni stiže i nova sezona - debljanja, jer jednostavno ne možemo odoljeti svemu što možemo jesti i što se sve stavlja pred nas na stol. Juhe mogu pomoći kod jesenskog… više »
Nesanica može biti ozbiljan problem
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciViše od tri posto odraslih u svijetu ima nepuknute malformacije krvnih žila u mozgu koje se nazivaju intrakranijalne aneurizme. Većina njih nikada neće puknuti. Oko 2,5 posto… više »
Zeleni čaj i mršavljenje
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciZeleni čaj odavno prati glas da može uspješno pokrenuti skidanje kilograma, a to su i znanstvenici dokazali u nizu studija. No, ako želite izgubiti kilograme, trebali biste piti svježe… više »
Što vam krade najviše energije?
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciDolazite kući s posla i čini vam se kao da vas je pregazio vlak, jednostavno ne možete funkcionirati, umorni ste kao pas... zašto? Stručnjaci otkrivaju uobičajene loše navike… više »
Riješite se pigmentacijskih mrlja
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciNaša koža sama proizvodi melanin koji joj daje njenu prirodnu boju. Međutim, izlaganje suncu, hormonalne promjene i starenje kože najčešći su uzroci zbog kojih se melanin ne… više »
Psihičko zdravlje mora biti prioritet nakon pandemije
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciPsihičko zdravlje zbog pandemije svima je sada vrlo nježno i fragilno, a posebno su pogođeni mladi i odrasli koji su izgubili posao ili prihod ili su strahovali da bi im se to moglo dogoditi,… više »
Kako hormoni djeluju na vas?
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciS vremena na vrijeme većina ljudi susretne se s emocijama anksioznosti, koje se najčešće javljaju prilikom odlaska na ispit, na razgovor za posao i liječniku, a mogu se javiti i kada… više »
Superhrana je svuda oko nas
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciSuperhrana je marketinški termin koji se uvriježio u općoj, ali i znanstvenoj terminologiji, a označava namirnice bogate važnim nutrijentima. To su bioaktivne komponente kojih u… više »
Važne istine o mršavljenju
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciMršavljenje je gotovo pa nužno svima, jer je većina nas ima barem par kila viška, što definitivno nije dobro za vaše zdravlje. Prerađena hrana i previše… više »
Najbolja biljka za žensko zdravlje
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciZbog ljekovitih svojstava kojima je bogata bere se već tisućama godinama diljem Himalaje, Šri Lanke i Indije, a u ajurveda ovu biljku preporučuje za liječenje brojnih ženskih tegoba,… više »
Tri stvari koje treba izbjegavati kad ste bolesni
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciIako je ovo doba godine obično neka prehladica u pitanju, može biti svašta - od gripe i covida pa sve do ozbiljnijih bolesti... i tada se pokušavamo izliječiti samo. No, pritom… više »
5 savjeta da se riješite burnout stresa
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciMnogi shvate kako imaju problem s burnoutom prekasno, odnosno kada su se već pojavili zdravstveni problemi. Važno je prepoznati simptome i reagirati, a to se može napraviti na nekoliko… više »
Što treba piti kad smo bolesni?
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciIako vas hrana i piće neće magično izliječiti, može vam ublažiti simptome i pomoći vam da se prije oporavite. Agrumi - kada ste bolesni potrebno je jesti puno voća bogatog vitaminom C… više »
Zašto izgledate starije? Pijete krive stvari
objavljeno prije 3 godine i 8 mjeseciAko želite što dulje zadržati mladolikost možda ne morate trošiti silan novac na razne kreme i tretmane, dovoljno je obratiti pozornost na to što unosite u organizam.… više »