Tag: zdrav obrok
Kako ispravno odabrati zdrav obrok
Harvardska škola za javno zdravlje objavila je svoju inačicu piramide prehrane temeljenu na novim nutricionističkim saznanjima. Kod piramide prehrane baza su…
više »
Što se jede za ručak, a što ne
Ručak jest glavni obrok u danu, no nerijetko nakon njega više ne možemo jasno razmišljati, spava nam se i koncentracija nam je na nuli. Zašto, ako smo bili gladni?…
više »
Što jesti u McDonald'su?
Stručnjaci za zdravu prehranu ponekad jedu u poznatom lancu brze hrane, no iako su poput nas, ipak su malo pametniji - znaju kojom će hranom potkopati sve dobro što su dosad jeli.…
više »
Najbolji obrok na poslu je - smrznuta hrana?
Smrznuti obroci bolji su izbor od brze hrane kad nemate vremena za kuhanje, tvrde nutricionisti koji kažu da oni koji jedu smrznutu hranu konzumiraju čak 253 kalorije manje od onih koji se…
više »
Tri obroka dnevno nemaju biološko opravdanje
Godinama su tri obroka bili pravilo kvalitetne prehrane, doručak je proglašavan najvažnijim obrokom dana, večera se ne smije jesti nakon 18 sati ... Sve ove informacije bombardirale su…
više »
Vis: U eksploziji boce za ronjenje poginula Poljakinja
Jedna je osoba poginula, a tri su teško ozlijeđene u eksploziji boce za ronjenje koja se danas dogodila na brodu šibenskih registracijskih oznaka blizu Komiže na otoku Visu,…
više »