Tag: tijelo
Gdje ima najviše mikroplastike?
Tek toliko da svima bude kristalno jasno - svjetskim oceanima trenutno pluta više od 170 bilijuna čestica mikroplastike, a znanstvenici upozoravaju da bi do 2050. godine težina…
više »
Dobro zdravlje nakon pedesete
Kao što jako dobro znamo, žensko tijelo prolazi kroz brojne promjene povezane s menopauzom, od valunga i promjena u metabolizmu do smanjenja gustoće kostiju i mišićne mase.…
više »
Funkcionalna „smrznutost“: kada tijelo reagira na traumu
Život ima svoje uspone i padove - to svi znamo. No, ponekad ti „padovi" nisu samo svakodnevni stres ili loš dan. Oni mogu biti posljedica traumatičnog događaja ili niza neugodnih…
više »
Što su noćne more i kako utječu na naš um i tijelo?
Noćne more su neugodni, zastrašujući snovi koji u nama mogu probuditi snažan osjećaj straha, tjeskobe ili nelagode. Iako se povremene noćne more smatraju normalnim dijelom sna,…
više »
Što je hrana protiv kalcifikata i zašto nam treba?
Hrana protiv kalcifikata je vrlo važna za očuvanje tkiva, stanica i cjelokupnog krvožilnog sustava od nakupljanja kalcija. Upravo zato je važno unositi dovoljno vitamina D, vitamina E i…
više »
Ljeto dolazi – jesu li zahvati oblikovanja tijela ‘instant’ rješenje?
S dolaskom proljeća, pa zatim i ljeta, naš fokus se prirodno pomiče prema vlastitom tijelu - odjeća postaje laganija, a vrijeme provedeno na plaži ili u kratkim rukavima sve duže. Nije…
više »
Što trudnoća doista radi tijelu žene
Brojke su impresivne: više od 300.000 porođaja su znanstvenice i znanstvenici iz Izraela i SAD-a stavili u fokus svojih istraživanja i obradili ukupno oko 44 milijuna mjerenja.…
više »
Zašto nas tijelo tjera na šećer?
Dakle, jednostavno pitanje - zašto nas tijelo uopće tjera na šećer? Radi li se samo o gladi ili o nečem dubljem? Nutricionistica Tejal Parekh pojašnjava kako iza ovih…
više »
Kako naše tijelo pokazuje da jedemo previše slatkiša?
Prekomjerna konzumacija slatkiša postala je uobičajen problem u modernom društvu, a tijelo često šalje znakove da unosimo previše šećera. Ovi znakovi mogu…
više »
Utjecaj prehrambenih navika na vaše tijelo
Grickalice su postale neizostavan dio modernog načina života. Bilo da se radi o čipsu, krekerima, slanim štapićima ili nekom drugom snacku, često posežemo za njima u trenucima dosade,…
više »