Tag: tamna čokolada
Kada je najbolje jesti tamnu čokoladu? Znanstveno dokazano idealno vrijeme za omiljeni slatkiš
Tamna čokolada već dugo ne glasi kao grešno zadovoljstvo kojeg se moramo odreći. Zahvaljujući visokom udjelu kakaa, ona je prava riznica antioksidansa, flavonoida i magnezija koji…
više »
Sjajna vijest za čokoholičare
Čokoholičari, imamo za vas dobru vijest - američki istraživači došli su do zaključka da svoje zdravlje možemo poboljšati uz pomoć tamne čokolade i to bolje nego s voćem. Stoga…
više »
Neočekivana namirnica usporava starenja
Nedavno istraživanje bavilo se teobrominom, biljnom kemijskom tvari koja se u velikim količinama nalazi u kakau i pripada skupini alkaloida, istoj obitelji kao i kofein. Teobromin se proučava…
više »
Hrana koja diže raspoloženje bolje od čokolade
Loše raspoloženje često liječimo čokoladom i drugim slatkišima. no izgleda da postoji i bolja varijanta - ukiseljena hrana. Kako tvrde znanstvenici sa Sveučilišta…
više »
Što jesti ovisno o raspoloženju
Jeste li se ikada zapitali zašto vam se jede čokolada kad ste tužni? Ili zašto vas određene namirnice uspijevaju smiriti kad ste napeti i nervozni? Različita hrana djeluje na…
više »
Kako mršaviti uz tamnu čokoladu?
Dakle, tek toliko da znate, tamna čokolada u umjerenim količinama može imati pozitivan učinak na proces mršavljenja. Zahvaljujući svojem sastavu, tamna čokolada ne samo da zadovoljava…
više »
Što ne bi smjeli jesti iza 18 sati?
Kao što svi dobro znamo, čak i ako jedemo nekoliko sati prije odlaska na spavanje, određene namirnice mogu imati veći utjecaj na san nego što mislimo. Iako stres, hormoni i…
više »
Koliko tamne čokolade možemo jesti svaki dan bez grižnje savjesti?
Tamna čokolada mnogima je omiljena poslastica, a sve više istraživanja potvrđuje da nije samo ukusna, već i korisna za zdravlje - naravno, ako se konzumira umjereno. Puna je…
više »
3 namirnice za zdravlje mozga
Neke namirnice imaju posebne hranjive sastojke koji podržavaju funkciju mozga te poboljšavaju memoriju, koncentraciju i mentalnu jasnoću. Brojni stručnjaci i provedena istraživanja…
više »
2 zdrave slatke namirnice koje ne debljaju
Postoje zdrave slastice u kojima i dalje možete uživati čak i ako pokušavate izgubiti kilograme. Ključno je uživati u porcijama koje su bogate hranjivim tvarima i okusom, a bez…
više »