Tag: masnoće
Cimet topi masnoće i kile

Cimet topi masnoće i kile

Hrana koju unosimo u organizam igraju ulogu u mršavljenju, a neke namirnice mogu vam pomoći da se riješite kilograma i masnoća. Cimet je jedna od namirnica koja pomaže u…
više »

objavljeno 06.04.2021. u 11:01
Namirnice koje proizvode dvostruko masnoća

Namirnice koje proizvode dvostruko masnoća

Istraživači u Švicarskoj regrutirali su 94 zdrava mladića, polovica je konzumirala zaslađeno piće svaki dan tijekom sedam tjedana. Pića su sadržavala fruktozu, glukozu ili saharozu -…
više »

objavljeno 29.03.2021. u 13:03
5 namirnica koje čiste tijelo od masnoća

5 namirnica koje čiste tijelo od masnoća

Blagdani su vrijeme kad se neumjereno prejedamo, a gotovo u pravilu na stolu su dominirale kalorične namirnice, velika količina mesa, narezaka i ostalih masnih delicija s kojima tradicionalno…
više »

objavljeno 03.01.2020. u 13:01
Kad smijemo jesti ugljikohidrate i masnoće?

Kad smijemo jesti ugljikohidrate i masnoće?

Ugljikohidrati i masnoće, poput peciva, bijele tjestenine, sladoleda i maslaca uvijek su prvi na listi za odstrel kad odlučimo skinuti višak kilograma i krenemo na dijetu, no…
više »

objavljeno 22.09.2019. u 15:45
Zašto ne možemo skinuti trbuh?

Zašto ne možemo skinuti trbuh?

Trbuh je svima najčešći problem kad govorimo o gubitku viška kilograma - svatko je barem jednom imao problema s dobro poznatim šlaufima, a svaki će trener reći da je…
više »

objavljeno 18.09.2019. u 11:01
Koliko su masnoće opasne za zdravlje?

Koliko su masnoće opasne za zdravlje?

Unos previše zasićenih masti u organizam povećava raznu kolesterola, a time i rizik od srčanih i krvožilnih bolesti. Ukoliko pratite trendove pa u svoju jutarnju kavu…
više »

objavljeno 17.07.2019. u 13:05
Zašto trebamo jesti masnoće?

Zašto trebamo jesti masnoće?

Masnoće su došle na loš glas zadnjih godina, no čini se da više nije tako. Počinje se shvaćati koliko su važne za zdravlje mozga, hormona, pa čak i za…
više »

objavljeno 15.06.2019. u 09:01
Masnoće koje treba izbjegavati.. i one koje su dobre

Masnoće koje treba izbjegavati.. i one koje su dobre

Transmasne kiseline i zasićene masnoće poput maslaca povezane su s povećanim rizikom od smrtnosti, pokazuje veliko istraživanje vođeno u SAD-u tijekom tri desetljeća, potvrđujući da su ti…
više »

objavljeno 22.04.2019. u 18:01
Koje masnoće trebamo konzumirati?

Koje masnoće trebamo konzumirati?

Masnoće su potrebne našem tijelu pa ih stoga treba redovito konzumirati, no pritom je nužno paziti koje. Naime, konzumacija transmasnih kiselina i zasićenih masnoća poput maslaca…
više »

objavljeno 10.03.2019. u 13:29
Zašto nam je brza hrana tako fina?

Zašto nam je brza hrana tako fina?

Brza hrana je loša hrana, to valjda znaju već i vrapci na granama, no svejedno se ponekad ne možemo riješiti želje za njom i popustimo kad se nađe pred nama - znate li…
više »

objavljeno 08.09.2018. u 15:44
Stranica / 7