Tag: dug život
Hrana za bolji imunitet i dulji život

Hrana za bolji imunitet i dulji život

Pravilna prehrana vrlo je važna, osobito ako želimo voditi dug i zdrav život. Dobro uravnotežena prehrana, bogata esencijalnim hranjivim tvarima, ključna je za održavanje cjelokupnog zdravlja…
više »

objavljeno 28.05.2024. u 12:44
Plave zone širom svijeta

Plave zone širom svijeta

U potrazi za dugovječnošću, mnogi se okreću različitim regijama svijeta koje su poznate po izvanrednom zdravlju i dugovječnosti svojih stanovnika. Od izoliranih planinskih sela do…
više »

objavljeno 29.04.2024. u 18:00
Navike koje produžuju život

Navike koje produžuju život

Dugovječnost je oduvijek bila predmetom fascinacije i istraživanja. Dok genetika igra važnu ulogu u određivanju trajanja našeg života, znanstvenici sve više prepoznaju da su i…
više »

objavljeno 25.03.2024. u 18:00
6 savjeta da doživite stotu

6 savjeta da doživite stotu

Studije su pokazale da je genetika odgovorna za samo 25 posto varijacija u ljudskom životnom vijeku. Preostalih 75 posto svodi se na sreću, okoliš i održavanje dobrih zdravstvenih…
više »

objavljeno 04.03.2024. u 12:51
Pet osobina ljudi koji žive dulje

Pet osobina ljudi koji žive dulje

Svatko ima osobine ličnosti koje se smatraju "dobrima" i "lošima". Na primjer, optimizam se smatra dobrom osobinom, dok je neprijateljstvo lošom osobinom. Znamo da su oni usko…
više »

objavljeno 29.02.2024. u 15:28
5 namirnica za dulji i sadržajniji život

5 namirnica za dulji i sadržajniji život

Genetika nedvojbeno igra ulogu u tome koliko ćemo dugo živjeti, tjelovježba, prehrana, upravljanje stresom i socijalizacija povezani su s kvalitetnim starenjem i smanjenjem rizika od…
više »

objavljeno 16.02.2024. u 15:01
5 navika koje mogu produljiti život

5 navika koje mogu produljiti život

Stručnjakinje su podijelile pet glavnih navika koje mogu pomoći da što dulje živimo. Zapravo su vrlo jednostavne za uvođenje u svakodnevicu. Izazovite svoj mozak - kako…
više »

objavljeno 22.01.2024. u 13:01
Što bi trebali jesti za dug život?

Što bi trebali jesti za dug život?

Za početak, da riješimo osnovnu stvar - i dalje ne postoji lijek kojim se može produžiti životni vijek, no, postoje određene namirnice koje utječu na to. Činjenica da ono što…
više »

objavljeno 02.01.2024. u 13:00
Novogodišnje odluke za dulji život

Novogodišnje odluke za dulji život

Brojni će ljudi donijeti novogodišnje odluke, od kojih će mnoge biti vezane za zdravlje i dugovječnost. Dr. Brett Osborn, neurolog s Floride i stručnjak za dugovječnost, za Fox News…
više »

objavljeno 29.12.2023. u 09:01
Kako doživjeti stotu bez problema?

Kako doživjeti stotu bez problema?

Tek toliko da vam bude jasno, jednostavon ne postoji  način da sa sigurnošću znamo koliko će netko živjeti. No, mnoga znanstvena istraživanja pokazuju da postoji mnogo toga…
više »

objavljeno 23.12.2023. u 15:01
Stranica / 14