Tag: cirkulacija
5 znakova da imate lošu cirkulaciju
Rad i zdravlje srca je važno za naše zdravlje, no jednako tako je važna i cirkulacija - ako nije kvalitetna, možemo imati raznih problema. Evo 5 stvari na koje bi trebali paziti... Bol…
više »
Kako ozbiljno popraviti cirkulaciju?
Tek toliko da znate - ponekad krv ne teče pravilno kroz tijelo, do toga može doći zbog faktora kao što su pušenje, visok krvni tlak, dijabetes i još mnogo toga. Međutim,…
više »
Kako popraviti cirkulaciju
Postoje vježbe koje mogu pomoći kod loše cirkulacije nogu. Važno ih je izvoditi kontinuirano, te u nekoliko ponavljanja, koja se s vremenom mogu povećati. Osim vježbi, za cirkulaciju…
više »
6 koraka u borbi protiv celulita
Celulit ima gotovo svaka žena, zahvaljujući svojim hormonima, pa se oko toga ne bi trebalo previše zabrinjavati jer malo celulita ne smeta ni zdravlju, a ni ljepoti, no kada se…
više »
Zašto trebamo jesti čokoladu svaki dan
Čokoladu treba jesti svaki dan, to će vam preporučiti svatko tko se imalo razumije u zdravlje i zdravu prehranu, bez obzira na sav negativan imidž koji je ovoj božanstvenoj deliciji…
više »
Znojenje je odlično za zdravlje i psihu
Znojenje se najčešće spominje u negativnom kontekstu otpuštanja neugodnih tjelesnih mirisa, nikad se na njega ne osvrće prilikom pisanja o blagodatima vježbanja, a zapravo se…
više »
Blagotvorni utjecaj morske vode
More liječi, to je znao još i Hipokrat, a moderna je medicina potvrdila da je utjecaj morske vode na zdravlje i više nego blagotvoran. Tako je već sam sastav morske vode - soli,…
više »
Što se sve događa u našem tijelu kad spavamo
Svi već znaju koliko je zdrav san važan za zdravlje, no rijetki znaju što se događa u našem tijelu kad spavamo. Imamo neku ideju da se oporavljamo od prethodnog dana, no…
više »
Toplo vrijeme ometa cirkulaciju i krvni tlak
Tipični simptomi kod problema s krvotokom su sljedeći: mučnina, osjećaj slabosti, glavobolja, nesvjestica, migrena i umor. Bečki zdravstveni stručnjak, profesor Hademar Bankhofer savjetuje…
više »
Krigla piva dnevno štiti srce
Piva ima blagotvnorne učinke na zdravlje srca, pokazalo je istraživanje grčkog sveučilišta Harkopio, jedino što se neć svidjeti pivopijama je ograničenje od jedne krigle dnevno…
više »