Tag: bijeli kruh
2 namirnice koje usporavaju metabolizam
Za osobe koje imaju preddijabetes, održavanje zdrave i uravnotežene prehrane ključno je za kontrolu razine šećera u krvi. Preddijabetes treba shvatiti kao ozbiljno upozorenje za…
više »
Kako sačuvati kruh svježim?
Kruh je postao nepoželjan jer, eto, sadrži gluten i bijelo brašno... govorimo, naravno, o bijelom kruhu kojeg i dalje kupuje najviše ljudi, većinom po navici. No, ako…
više »
Koji kruh je bolji - bijeli ili crni?
Kruh je u zadnje vrijeme postao i skuplji i sve čudniji - u našim trgovinama ima stvarno svašta, pa bi trebalo zapravo znati o čemu se radi. Uglavnom, osim bijelog kruha…
više »
Zašto nije dobro jesti previše kruha?
Kruh je fin i najčešća prehrana, jedemo ga doslovno svaki dan... No, to je jedan od razloga zašto brojne osobe povezuju jedenje kruha s debljanjem. Ali, nakupljanje…
više »
Bijeli kruh može vam raditi probleme
Mnogi od nas svakodnevno jedu bijeli kruh, no ako ga previše konzumirate, to može dovesti do različitih zdravstvenih komplikacija. Previše bijelog kruha može izazvati ovih pet…
više »
Mitovi i istine o kruhu
Kruh je svakodnevna namirnica koju je nemoguće zaobići, a istovremeno niti jednu drugu namirnicu ne jedemo u tolikoj količini koja je istovremeno vrlo često predmetom brojnih rasprava. U…
više »
10 namirnica koje treba izbjegavati u širokom luku
Zdrava prehrana znači ne samo da jedete zdravu hranu, već i da izbjegavate onu koja to nije. Naravno, lista i jedne i druge je prilično duga i teško bi je bilo smjestiti u jedan…
više »
Tri razloga za izbacivanje bijelog kruha iz prehrane
Bijeli kruh u zadnje je vrijeme na lošem glasu, a razloga ima poprilično, unatoč tome što se stalno spominje samo gluten. Stoga, ako se odlučite prijeći na složene…
više »
Bijeli kruh ipak ne deblja?
Bijeli kruh i bijelo brašno trenutno su neprijatelji br. 1 vašeg zdravlja i linije, barem ako je suditi po količinama savjeta koji spominju obavezno izbacivanje navedenih iz…
više »
Hrana koja vas - izgladnjuje
Zdrava prehrana nije uvijek dostupna i moguća svim ljudima, na žalost - ponekad je problem nedostatak novaca, ponekad vremena, a najčešće - volje. Kad počnemo tako…
više »