Tag: antocijanin
Trešnje - superhrana iz vrta
Trešnje su supervoće prepuno zdravih sastojaka koji pomažu kod kroničnih oboljenja, čuvaju zdravlje srca, omogućuju dobar san. Preporučaju se dijabetičarima, pomažu kod kroničnih…
više »
Borovnice - eliksir zdravlja
Borovnice su prepune antioksidansa i obično se nalaze pri ili na samom vrhu najzdravijih namirnica, a sad se pronašlo da fitokemikalije koje borovnicama daju njihovu plavu boju mogu…
više »
Trešnje su najzdravije voće
Superhrana je već prilično otrcan izraz koji se neselektivno dodjeljuje plodovima raznih egzotičnih biljki iz udaljenih zemalja, no mi u ovim krajevima imamo sreće jer je pravo supervoće…
više »
Sok od trešnje za zdraviji san
Ako noći provodite ležeći u krevetu i brojeći ovce kojima nema kraja na vidiku, možda je vrijeme da isprobate sok od trešnje. Studija provedena na Sveučilištu u Louisiani bavila…
više »
Sve koristi luka za zdravlje
Luk je jedna od zdravijih namirnica u našoj prehrani. Jača imunitet, čisti krv od toksina i ima antikancerogeno djelovanje na organizam. Tjera suze na oči i tjera ljude od…
više »
Trešnje - moćno supervoće za zdravlje
Trešnje su supervoće koje sadrži čitav niz fantastično korisnih stvari: vitamine A, B i C, bioflavonoide, elagičnu kiselinu, antocijanin i melatonin - sve redom sastojke koji pomažu u…
više »
Osvježite kožu voćem
Lijepa koža može se postići na dva načina - upotrebom skupih krema ili na prirodan način. Vjerojatno shvaćate da je prirodni način ne samo jeftiniji, već i kvalitetniji odabir, pa evo tri…
više »
Hrana protiv gripe i prehlade
Prehlade i gripa su na vratima, a najbolji način za sprječavanje problema je, naravno, paziti što jedemo kako bi ojačali imunitet i spasili se beskrajnog šmrcanja,…
više »
Što treba jesti nakon četrdesete
Kad proslavite magični četrdeseti rođendan, neki procesi u vašem tijelu zahtijevaju više pažnje, a najviše treba paziti na unos hrane koja će osigurati sve potrebne…
više »