Sreća je dostižna, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta San Diego, no ujedno daju i lošu vijest za one mlađe - da biste došli do nje morate biti strpljivi jer stiže tek u starosti.

Naime, njihovo je istraživanje pokazalo da su stariji ljudi puno sretniji od mlađih, što prevedeno govori da su godine odlučujući faktor za postizanje sreće. 

Psihijatri su u istraživanju mjerili kognitivne funkcije sudionika, fizičko zdravlje, te ostale pokazatelje blagostanja.

Rezultati su pokazali da unatoč fizičkim nedostacima koje su češće kod starijih sudionika, njihovo mentalno zdravlje je bilo puno bolje. Samo nekoliko starijih ljudi je pokazalo izražene osjećaje tjeskobe, depresije ili stresa, u odnosu na one u dobi od 20 do 30.

Jedan od autora studije Dilip V. Jeste je za magazin Time objasnio potencijalne uzroke povećanih mentalnih zdravstvenih problema kod mladih ljudi.

"Postoji konstantan pritisak vršnjaka: uvijek gledaju u druge i konstantno se osjećaju loše jer nisu uspjeli kao neki od njih, i osjećaju kao da imaju puno izbora, ali da nemaju koristi od toga", kazao je Jeste.

On je naveo da s druge strane stariji ljudi imaju manje tih pritisaka, a moguće je da su i emocionalno sposobniji da se nose s njima.

Ovo istraživanje pokazalo je da je mentalno zdravlje ljudi bilo linearno - što je stariji sudionik, imao je manje probleme.

Još jedna studija vezana za depresiju kod starijih osoba i koja je provođena između 1998. i 2008. godine utvrdila je da je život starijih osoba bolji u posljednjem desetljeću, što također može objasniti poboljšanje stanja njihovog mentalnog zdravlja.