Tag: starost
Već ste u godinama? Nabavite si kućnog ljubimca!
Učinak kućnih ljubimaca ('pet effect') ne štiti samo srce i crijeva, što je već poznata teorija, nego može imati važnu ulogu i u očuvanju funkcija mozga u starijoj dobi.…
više »
Donose li godine mudrost?
U životu svakog pojedinca, godine predstavljaju neizbježan proces sazrijevanja koji donosi sa sobom različite aspekte, uključujući i sticanje mudrosti. Pitanje je - donose li godine doista…
više »
5 treninga za usporavanje starenja
Zdravlje je najvažnija stvar kad dođete u neke godine, no uz njih su važne i druge stvari poput mobilnosti i fleksibilnosti. Naravno, izuzetno je važna i prehrana, no na prvo mjesto morat…
više »
Probava u nekim godinama
Kako prolaze godine, sve češće imate problema s probavom, i to je zapravo očekivano i normalon - cijeli život niste pazili na nju, sad vam se takvo ponašanje vraća. No, na…
više »
Koliko zapravo možemo doživjeti godina?
Nakon što je prošli tjedan umrla francuska redovnica Lucile Randon, španjolska prabaka Maria Branyas Morera, koja ima 115 godina, sada nosi titulu najstarije…
više »
Kako vas kava može postarati?
Istraživanja su nemilosrdna - recimo, u Americi preko 60 posto pije kavu (u nekom obliku, jer to ne možemo zvati pravom kavom). I dok kava nije nužno nezdrava, postoji nekoliko loših…
više »
Kako živjeti duže?
Svi želimo živjeti dugo i zdravo... je li tako? Jest, sigurno... no, zašto onda svi radimo nešto pogrešno, misleći da "njih neće to pogoditi"? A, istina je - hoće, ako ne…
više »
Nemojte sami stariti prebrzo
S obzirom na to da rad od kuće postaje sve češći u posljednjih nekoliko godina, a osobito s početkom pandemije covida19, još više ljudi satima sjedi za svojim radnim…
više »
S godinama biramo iste stvari...
Znate one ljude koji kažu - kad napokon odem u penziju, onda ću raditi sve i svašta... e pa, najveća većina nas sigurno neće, Bihevioralni stručnjaci, koji proučavaju ljudsko…
više »
Gdje bi bilo dobro ostariti?
Norveška je, prilično očekivano, zemlja najbolja je za umirovljenike. Ljestvicom su obuhvaćene 44 države diljem svijeta, a ocjenjivali su se čimbenici kao što su zdravlje,…
više »