Trodnevni post najbolje je što možete napraviti za svoj imunološki sutav, tvrde znanstvenici koji su oduševljeni svojim pronalaskom. Stvar je u procesu koji se odvija u tijelu tijekom ta tri dana gladovanja - matične stanice počnu proizvoditi nova bijela krvna zrnca čija je zadaća borba s infekcijama. 

>> Gladovanjem do vitke linije >>

Ovo zanimljivo otkriće znanstvenici preporučuju u prvom redu osobama čiji je imunološki sustav ozbiljno narušen kao što su pacijenti s karcinomom i na kemoterapiji. Njima će trodnevni post dokazano neutralizirati toksine i negativne učinke kemoterapije u tijelu. 

>> Gladovanje je ključ dugovječnosti >>

Prema autorima istraživanja sa Sveučilišta Južna Kalifornija, trodnevni post funkcionira kao neka vrsta tipke za regeneraciju, jer tijekom izgladnjivanja tijelo čuva energiju, pa reciklira imunološke stanice koje su oštećene. 

Naravno, preporučuje se savjetovanje s liječnikom prije odlaska na tako restriktivan režim tijekom tri dana u slučaju da imate karcinom, no ljudi stabilnog zdravlja ovaj recept mogu primjeniti bez problema.