Tag: imunitet
Stiže snijeg, treba pojačati imunitet!
Konzumiranje određenih vrsta namirnica ne garantira da nećete biti prehlađeni ili dobiti gripu, ali se smanjuje rizik. Zdrava, uravnotežena prehrana bogata vitaminima, mineralima i…
više »
5 stvari koje trebamo za bolji imunitet
Sezona lošeg vremena je tu, a kako bismo izbjegli prehladu ili gripu u sezoni respiratornih virusa, važno je usvajati male svakodnevne navike koje doprinose očuvanju zdravlja. Stoga su…
više »
5 namirnica za jesen snažnog imuniteta
Jesen je vrijeme kada se priroda mijenja, a s njom i naš organizam koji se mora prilagoditi nižim temperaturama i većoj vlažnosti. S dolaskom hladnijih dana, imunološki sustav…
više »
Hrana za bolji imunitet i dulji život
Pravilna prehrana vrlo je važna, osobito ako želimo voditi dug i zdrav život. Dobro uravnotežena prehrana, bogata esencijalnim hranjivim tvarima, ključna je za održavanje cjelokupnog zdravlja…
više »
Hranjive namirnice za imunitet
Određene namirnice svojim hranjivim sastojcima podupiru rad imuniteta, ključnog za obranu od različitih bolesti. Dijetetičarka Natalie Rizzo izdvojila je nekoliko najboljih namirnica koje…
više »
6 namirnica za jači imunitet
Neke, vrlo normalne i stalno dostupne vrste namirnica poznate su po zdravstvenim dobrobitima i pozitivnom utjecaju na cjelokupno zdravlje. Trebalo bi ih redovito jesti kako bi mogle imati…
više »
Pružite sveobuhvatnu podršku svom organizmu
Prema nekim procjenama čak oko 20-30% stanovništva u Hrvatskoj pati od sezonskih alergija, poput peludne alergije, ili alergija na ambroziju, razne trave ili drveće. U ožujku i travnju…
više »
Kako održati svoj imunitet na visini
Često imamo osjećaj da se potrebno zimi hraniti jačom hranom kako bismo organizam održali zdravim i jakim. Čajevi i kompoti - kad smo kod napitaka, na grijanje organizma u hladnim danima…
više »
Kako izgurati do proljeća s imunitetom
Zima, temperature, boleštine koje se šire na sve strane - premda je gotovo nemoguće izbjeći baš sve infekcije, možete učiniti nešto više kako biste izbjegli…
više »
Povezanost seksualnog zadovoljstva i snažnog imuniteta
Postoji drevna tajna koja se prenosi s generacije na generaciju i koja ujedinjuje blagostanje i užitak, a to je neporeciva veza između aktivnog seksualnog života i snažnog imunološkog…
više »