Tag: gladovanje
Popularna dijeta koja to zapravo nije
Borba s kilograma ne prestaje - sve je više pretilih, a istovremeno je sve više onih koji skaču s dijete na dijetu kao da su to bomboni... i, naravno, i dalje nisu skinuli ni…
više »
Je li post dobar za vas?
Dijeta koja uključuje povremeno gladovanje može se provoditi na dnevnoj bazi na dva načina, piše Science Daily. Prvi se odnosi na konzumiranje hrane samo u ograničenom…
više »
Gladovanje sokovima kao lijek
Gladovanje se preporučuje kao odličan način kontroliranog skidanja viška kilograma, no znanstvenici tvrde da ima i blagotvorne učinke na zdravlje. Naime, neki reumatski bolovi u…
više »
Dijeta 5/2 možda je baš za vas
Dijeta je riječ koja će vrlo skoro zavladati tražilicama, što zbog onih koji se žele pripremiti za blagdanske prepune stolove i dočekati ih tanji, što zbog onih koji se već…
više »
Zašto je dobro postiti
Post od 24 sata dramatično poboljšava način na koji se regeneriraju matične stanice, što u konačnici dovodi do drastičnog unaprjeđenja vašeg zdravstvenog stanja, tvrde…
više »
Post je dobar za vas
Post se obično veže uz neke katoličke blagdane, no sve više istraživanja ukazuje na odličan učinak povremenog posta na liniju i zdravlje. Sve je više znanstvenika koji tvrde da…
više »
Povremeni post je odličan za zdravlje
Borba protiv pretilosti obično se vodi s manje kalorija i više vježbanja, a među preporukama stručnjaka uvijek su namirnice pune vlakana, riba, orašasti plodovi te voće i…
više »
Doručak ipak nije najvažniji obrok u danu?
Doručak nije najvažniji obrok u danu, tvrdi dr. Joseph Mercola na svom portalu Fitness Mercola koji kaže da je čak i dobro preskočiti ga, naročito ako se odlučimo na gladovanje,…
više »
Izgladnjivanje je ključ zdravlja
Trodnevni post najbolje je što možete napraviti za svoj imunološki sutav, tvrde znanstvenici koji su oduševljeni svojim pronalaskom. Stvar je u procesu koji se odvija u…
više »
Gladovanjem do vitke linije
Gladovanje kao metoda mršavljenja izaziva velike kontroverze u stručnim krugovima, no Njemačka je odlučila da je gladovanje medicinski opravdan način liječenja nekih tegoba, pa je čak…
više »