Nesanica muči ljude svih dobi, no češće probleme imaju stariji ljudi. Do sada se mislilo da im je jednostavno potrebno manje sna, no novo je istraživanje pokazalo da se zapravo radi o stanju mozga.

Naime, s godinama inhibitori neurona u mozgu erodiraju, što onemogućava gradnju blokova moždanih stanica koje imaju zadatak blokirati svjesne misli.

Zbog toga stariji ljudi ne mogu zaustaviti misli koje slobodno lutaju, što posljedično onemogućava da utonu u san.

Znanstvenici su do ovog saznanja došli proučavanjem oboljelih od Alzheimerove bolesti, koji se često suočavaju s nesanicom iz istog razloga, bez obzira na godine.