Seks je dobar. Točka. Tu ne treba raditi nikakve drame i članke, no nije loše znati što je u sve u seksu dobro za zdravlje.

Naime, dobro je znati kada je seks lijek za razne probleme s kojima se suočavamo - kako fizičke, tako i psihičke, pa evo par primjera gdje je seks nezamjenjiva pomoć.

Analgetik - orgazam nije samo stanje izrazite ugode nego k tome može još i smanjiti bol. Istraživanje provedeno 1985. godine pokazalo je da se ženama prilikom vaginalne stimulacije povećava prag tolerancije na bol za 40 posto, a za vrijeme orgazma za nevjerojatnih 75 posto. Znanstvenici se nadaju da će u budućnosti to saznanje moći primijeniti i u medicinske svrhe.

Jačanje imuniteta - redoviti seksualni odnos može ojačati vaš imunitet. Istraživanje provedeno 1999. godine na jednom američkom fakultetu pokazalo je da studenti koji prakticiraju učestale vanškolske aktivnosti, spolni odnos jednom do dva puta tjedno, imaju povišenu razinu imunoglobina a, ili IgA. Imunoglobin je bjelančevina koja štiti sluznice od virusa i bakterija, a nalazi se u slini suzama te u izlučevinama dišnog, probavnog i genitalnog sustava. No, ako se seksate češće od tri puta tjedno, razina IgA će biti manja ili jednaka osobama koje u cijelosti apstiniraju, stoga držite se zlatne sredine. Znanstvenici tvrde da vas umjerena seksualna aktivnost izlaže bakterijama koje se nalaze u tijelu drugih ljudi, te vam se na taj način jača imunitet.

>> Seksom protiv infekcija i bolesti >>

Sreća - seks vas čini sretnim, da ne bi bilo zablude čak je provedeno istraživanje kako bi se to u potpunosti i znanstveno potvrdilo. Američki znanstvenici proveli su anketu među 900 žena od kojih su tražili da rangiraju dnevne aktivnosti koje ih najviše usrećuju. Ako ste imalo sumnjali, seks je bio na prvom mjestu. Drugo istraživanje je pokazalo da su sretni ljudi aktivniji u krevetu. Isto istraživanje je utvrdilo da povećanje učestalosti vođenja ljubavi, s jednom mjesečno na jednom tjedno, ima ekvivalent osjećaju sreće prilikom dobivanja povišice od 50 tisuća dolara. S druge strane, ako morate plaćati seks osjećat ćete se nesretnije od ljudi koji varaju partnere.

>> Donosi li više seksa i više sreće u vezu? >>

Tjeskoba - seks smanjuje nastanak tjeskobe kod ljudi. Znanstvenici su proveli svoje ispitivanje na 46 volontera, 24 muškarca, te 22 žene od kojih se tražilo da vode dnevnik spolnih odnosa. Nakon nekog vremena bili su primorani nastupati pred publikom, rješavajući matematičke zadatke ili održati govor. Volonteri koji su imali više spolnih odnosa u testnom periodu imali su niži krvni tlak za vrijeme stresnog nastupa pred gomilom ljudi. Čisto da znate, masturbacija nema takvo blagotvorni učinak.