Lifestyle BODY&SOUL
MYTHBUSTERS

3 pogrešne optužbe na račun konzervirane hrane

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Konzerva je riječ koja obično izaziva negativne konotacije - što zbog toga jer u slengu znači osobu koja nije u skladu s modernim trendovima, što zbog činjenice da se hrana koja… više »

MA DA?

Najružnija boja na svijetu našla primjenu

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Boje su vrlo utjecajna stvar, to vam vjerojatno ne moramo posebno naglašavati - dobro se zna da ćemo u proljeće odjenuti vesele i vedre boje, crvena će poslužiti za zavođenje, crna kao… više »

ISPROBAJTE!

Namirnice koje su zdravije sirove

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Neke namirnice bolje je jesti sirove nego kuhane ili pečene, jer tek na taj način možete dobiti svo bogatstvo zdravih sastojaka kojih su pune. Iako neke od njih redovito upotrebljavate u… više »

Foto: Pexels
ZAPAMTITE!

Bademovo ulje - sve blagodati prirode

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Bademovo ulje je bogato vitaminima A, B1, B2, B6 i E, a sadrži trei vrste esencijalnih masnih kiselina, a to su Omega 3, Omega 6 i Omega 9. Najstabilnije biljno ulje Ovo ulje se dobiva… više »

JEDITE ZDRAVO!

10 namirnica koje treba izbjegavati u širokom luku

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Zdrava prehrana znači ne samo da jedete zdravu hranu, već i da izbjegavate onu koja to nije. Naravno, lista i jedne i druge je prilično duga i teško bi je bilo smjestiti u jedan… više »

NUSPOJAVA

Zašto dobivamo kilograme nakon prestanka pušenja

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Prestanak pušenja prilično je nezgodna stvar - to će vam reći svaki bivši (a bogami i sadašnji) pušač jer ključna stvar za uspjeh je motivacija, koju nije… više »

ZNATE LI?

Ovakva vrsta prehrane korisnija je čak i od vježbanja

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Prehrana koja sadrži 40% manje kalorija od preporučene doze pozitivno je utjecala na smanjenje upala u mišjim stanicama mozga i pripomogla očuvanju moždanog tkiva, otkriveno je na… više »

IZNENAĐENJE?

Koliko je velika uloga očeva u odgoju

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Uloga oca kao roditelja ide puno dalje od toga da je jednostavno hranitelj. Empirijski dokazi važan su podsjetnik da svaki otac ima veliku odgovornost za brigu o vlastitom… više »

SAVJETI :)

Kako povećati grudi na prirodan način

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Žene uglavnom maštaju od čvrstim i velikim grudima, a mnoge su čak i spremna za estetsku operaciju kako bi svoju želji i ostvarile. Za plastičnu operaciju je potrebna veća svota… više »

SAVJETI :)

Aloe vera - 6 načina kako vam može pomoći koži

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Aloe vera čudesna je biljka raznih primjena, a jedna od njih posebno je zanimljiva tinejdžeria - zbog svoje sposobnosti rješavanja problema akni. Naime, ova se biljka može koristiti… više »

PRIPAZITE

Nezgodne posljedice promjene sata

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Promjena sata nije tako bezazlena stvar kako se čini birokratima koji je uporno provode. Naime, naša se tijela znatno mijenjaju tijekom dana u skladu s količinom sunčeve svjetlosti… više »

ZNATE LI?

Voćni sokovi mogu biti itekako štetni za zdravlje

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Voćni sokovi najčešće se smatraju zdravima, no to je prilično opasna varka - u njima obično ima gomila dodanog šećera, a kako su utvrdili američki znanstvenici, u većim… više »

SAVJETI :)

Strije - kako nastaju i kako ih se riješiti

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Strije su oštećenje vezivnog tkiva, a nastaju pri naglom rastezanju kože - u pubertetu kada tijelo naglo raste u visinu, u trudnoći ili kod radikalnih dijeta u kojima gubimo u kratkom… više »

TREBA ZNATI

Kako se depresija očituje u govoru

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Depresija je ozbiljan problem koji zahvaća našu interakciju s drugima, a ne ogleda se samo u načinu ponačanja, već i u govoru i pisanju. Dugo se pokušavala pronaći povezanost… više »

ZNATE LI?

Zašto moramo izbjegavati zašećerene voćne sokove?

objavljeno prije 7 godina i 10 mjeseci

Zašećereni voćni sokovi u većim količinama opasni su za srce i znatno povećavaju rizik od smrti od srčanih i drugih oboljenja, objavili su američki znanstvenici, a prenosi časopis… više »