Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Zelena glina za cijelo tijelo
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciZelena glina stotinama se godina koristi za tretiranje kožnih nepravilnosti, celulita i čišćenje organizma. Sadrži soli i oligoelemente, eliminira nečistoće iz tkiva, krvi i limfe,… više »
Koliko stvarno trebate pauze kad radite na računalu?
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciRad na računalu može se činiti kao jednostavna stvar, no prvi ćemo vam mi novinari reći da se gadno varate ako to mislite, a njemački se liječnici slažu s nama u potpunosti. Naime, njihovo je… više »
Probiotici će vam potaknuti imunitet
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciProbiotici imaju puno prednosti za vaše tijelo i mozak - mogu poboljšati zdravlje crijevne flore, srca, smanjiti depresiju, a neki dokazi čak sugeriraju da vam podaruju i… više »
Aerobne vježbe pravo su čudo za zdravlje
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciPlivanje, hodanje, trčanje, planinarenje ili bilo koja druga aerobna vježba mijenjaju bakterije u našim crijevima na bolje. Bakterije igraju važnu ulogu u organizmu i ključ su… više »
5 pitanja koja si postavljamo prije Božića
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciU ovih par tjedana prije Božića, svi si postavljamo ista pitanja. Ako ćemo već potrošiti novac na poklone, želimo da bude potrošen na pravi način i da prenese ispravnu poruku.… više »
Noćni rad može vas ubiti
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciMilijuni ljudi rade noću, no o tome baš i nema previše podataka, pa ćemo se za početak osloniti na procjenu istraživanja provedenog na čuvenom Princetonu - oni tvrde… više »
5 razloga za zimsku šetnju
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciZima i niske temperature nisu vam baš omiljene? Nema veze, svejedno izađite i prošećite, jer one donose višestruke koristi za tijelo i um. Ne vjerujete? Evo vam 5 dobrih… više »
Jedite čokoladu i bademe, dobro je za kolesterol
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciPretilost nosi i povećani rizik od visokih razina lošeg kolesterola, a liječnici su pronašli dobitnu kombinaciju - možete jesti čokoladu i bademe zajedno, jer osim što… više »
Jutarnje vježbanje - što trebate znati
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciJutarnja rekreacija pruža snagu i energiju za dan koji je pred vama, a njome i potičete metabolizam. Ako se odlučite na jutarnju tjelovježbu važno je da večer prije odete na vrijeme na… više »
Imate li gripu ili običnu prehladu
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciVrhunac sezone i epidemiju gripe koja je ovih dana stigla u Hrvatsku stručnjaci iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo očekuju oko Božića pa nije loše prisjetiti se nekih mjera koje,… više »
Kako komunicirati s kućnim ljubimcem
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciKomunikaciju počnite vježbati s vašim ljubimcem kojeg najbolje poznajete i ne odustajte ukoliko imate mačku jer je normalno daje s njima malo teže komunicirati s obzirom da su one… više »
Kako se ponašati poput rođenog vođe
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciVolite li više donositi odluke ili vam to baš ne ide od ruke? Koji god bio vaš odgovor, ispada da uopće nije važno. Stručnjaci kažu da vođa može biti svatko tko to… više »
Kako ublažiti grlobolju?
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciGrlobolja nas uvijek muči u hladnije dane, a po definiciji ćemo posegnuti za nekim napitkom kako bi se riješili boli i počeli lakše kašljati. No, i tu, baš kao i… više »
Je li imati psa dobro za zdravlje?
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciNe kaže se uzalud da je pas čovjekov najbolji prijatelj, to su sad dokazala i istraživanja. Studija provođena u trajanju od 12 godina na više od 3.4 milijuna ljudi… više »
Koliko su kućanski poslovi dobri za zdravlje?
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciSvakodnevni kućanski poslovi vrlo su korisni za zdravlje, pokazalo je nedavno završeno istraživanje koje je pet godina pratilo preko 5 tisuća žena starih od 65 do 99 godina, a… više »