Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Najbolji lijek protiv prehlade je - san
objavljeno prije 7 godinaSan je najbolji lijek za prehladu, vjerovali ili ne. Njemački znanstvenici otkrili su jedan način na koji san popravlja sposobnost tijela da se bori protiv protiv prehlade. San, čini se, jača… više »
Peludna sezona je na vratima, kako se zaštititi
objavljeno prije 7 godinaPeludna alergija tipična jesezonska bolest ovisna o sezoni cvjetanja biljaka koje posjeduju alergenu pelud. Podaci o dnevnim koncentracijama peludi značajni su za procjenu izloženosti… više »
Dvije banane dnevno su recept za zdravlje
objavljeno prije 7 godinaRijetko koja osoba u današnjem načinu života pronalazi vremena za zdravu hranu i prije poseže za brzom hranom nego za zdravim namirnicama. Tako je i nažalost kod mene, ali onda sam… više »
Mozak ranoranilaca i noćnih ptica radi različito
objavljeno prije 7 godinaSpadate li u ranoranioce ili ste prava noćna ptica koja ujutro ne može doći k sebi bez pola litre kave, i to ne prije 10 sati? Ne samo da ta dva tipa ljudi imaju drugačiji bioritam, već im se… više »
11 savjeta za zdravo mršavljenje
objavljeno prije 7 godinaBrzo mršavljenje san je mnogih, no to se ne preporučuje iz cijelog niza razloga, pa je tako optimalan gubitak kilograma od jednog do dva tjedno - sve preko toga može biti opasno,… više »
Novac kupuje sreću?
objavljeno prije 7 godinaNovac može kupiti sve, kažu jedni, dok drugi tvrde da je materijalizam bezveze i da se sreća jednostavno ne može kupiti - no izgleda da su ipak u krivu. Sve veći broj zanimljivih istraživanja… više »
Tjeskobne stvari u vašem domu
objavljeno prije 7 godinaAnksioznost je postala veliki problem u današnje vrijeme, simptomi su često vrlo očiti - povećan broj otkucaja srca, kronične brige i stalni strah od budućnosti. Određena… više »
Hrana koja definitivno skraćuje život
objavljeno prije 7 godinaVisokoprocesirana hrana stvarno skraćuje život - prevedeno u brojke: povećanje konzumacije visokoprocesirane hrane za 10 posto povezano je sa 14 posto višim rizikom od… više »
Žene bi se za lijepu kosu odrekle i seksa
objavljeno prije 7 godinaSjećate li se kad vam je kosa zadnji put izgledala dobro? Taj osjećaj bio je više od savršenog volumena ili teksture, radi se o snažnom osjećaju ugode, ljepote i snage. Već se… više »
Zašto treba piti čaj?
objavljeno prije 7 godinaStručnjaci kažu da naš metabolizam također može imati koristi od dnevne šalice čaja - osobito protuupalnog čaja kao što je čaj od rooibosa! Evo kako vam ovaj… više »
6 načina na koje havajska spirulina puni tijelo energijom
objavljeno prije 7 godinaHavajska spirulina je vrsta mikroskopske plavo-zelene alge i jedna od najšire prepoznatih predstavnika superhrane u svijetu. Ova nutritivna „bomba" cvate na obali Kona u čistoj,… više »
Kako učinkovito izgubiti kilograme
objavljeno prije 7 godinaDobra strategija i puno dobre volje najvažniji su kada se radi o gubitku kilograma. Liječnik John Morton, stručnjak za mršavljenje i i kirurg na Sveučilišu… više »
Kako se riješiti vučje gladi? Hranom za - bebe!
objavljeno prije 7 godinaDoručak ste preskočili, vremena za gablec nemate i - želudac zavija kao čopor pomahnitalih vukova... a vi ne znate što bi. Naravno, obično se, kao i svi, protiv iznenadne gladi borite… više »
Mjesečeva dijeta za vitku liniju
objavljeno prije 7 godinaMjesečeva dijeta mnogima se čini idealnim načinom za brz gubitak viška kilograma, a kako u tome ima i neke istine, trebalo bi razjasniti neke osnovne stvari kako se ne bi razočarali i… više »
5 mitova o fitnessu i prehrani
objavljeno prije 7 godinaZdrav život uključuje i vježbanje, pa kad počnemo malo više voditi brigu o tijelu i češće odlaziti u tereteanu, na trčanje ili prakticirati neki drugi oblik rekreacije,… više »